Нежный салат со свеклой и апельсинами: лёгкость лета на вашем столе

Нежный салат со свеклой и апельсинами: лёгкость лета на вашем столе

Салат, который сочетает в себе яркие цвета и потрясающие вкусы, идеально подходит для летних дней. Сака, созданный из свежих ингредиентов, порадует не только глаз, но и желудок. Он легкий, освежающий и обладает изысканной ноткой цитрусовых, что сделает его отличным дополнением к любой трапезе.

Неповторимый вкус и цвет

Итак, чтобы создать этот летний шедевр, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2-3 небольшие свеклы (или 1 большая)
  • 2 спелых апельсина
  • Пучок рукколы или любых зелёных листьев
  • 1/2 красного лука
  • Фета или сиртаки по вкусу
  • Маленькая горсть тыквенных семечек (или других семян)

Для придания салату гармонии и изысканности, добавьте к нему апельсины, очищенные от кожуры и нарезанные на кубики. Фета придаст нужную солоноватую нотку, а тыквенные семечки добавят хрустящий элемент. Такой баланс сделает ваш салат не только вкусным, но и поистине эффектным.

Секрет вкусной заправки

Нельзя забывать и о заправке. Всё, что вам нужно:

  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 1 ч. ложка меда
  • 1,5 ст. ложки соевого соуса
  • Сок 0,5 апельсина

Смешайте все ингредиенты для заправки в небольшой миске, тщательно перемешайте и добавьте в готовый салат. Это придаст ему неподражаемую свежесть и яркость, а также сделает его ещё более аппетитным.

Этот салат не только прост в приготовлении, но и богат витаминами, что делает его настоящим праздником для здоровья. Удивите своих близких этим легким и необычным блюдом, которое безусловно станет звёздным угощением на вашем столе. Попробуйте, и эта изысканная комбинация вкусов оставит неизгладимое впечатление!

Источник: Batonobelka

Лента новостей