Мечта каждой женщины и мужчины — это яркая улыбка и безупречные зубы. Однако множество людей сталкиваются с проблемой желтого налета, который портит эстетику зубов. О том, как вернуть улыбке привлекательный вид, расскажет опытный стоматолог.
Егана Маруфиди, стоматолог и кандидат медицинских наук, руководитель клиники «Столица», пишет канал.
Причины появления желтого налета
С течением времени цвет зубов может меняться по ряду причин, среди которых:
- Недостаточная гигиена. Это основная причина, вызывающая накопление мягких и твердых отложений.
- Курение. Негативно сказано на цвет зубов: никотин и другие вещества оставляют пятна и ускоряют образование налета.
- Употребление красящих напитков. Чай, кофе, газировка и красное вино могут серьезно изменить оттенок эмали.
- Избыток фтора в воде. Хотя фтор полезен для зубов, его переизбыток приводит к появлению некрасивых пятен.
- Неправильное питание. Сахар и мучные изделия способствуют образованию налета и бактерий.
- Возрастные изменения. С возрастом эмаль темнеет, особенно у людей старше 55 лет.
- Заболевания десен. Гингивит и пародонтит могут также влиять на цвет зубов.
- Некачественные пломбы. Это может повлиять на эстетику и привести к появлению налета.
- Прием некоторых медикаментов.
Методы избавления от желтизны
Вернуть зубам их белизну достаточно просто с помощью профессионального ухода и правильной гигиены.
Профессиональные методики
Чтобы убрать налет, стоит обратиться к стоматологу для проведения чистки. Процедуры по швейцарскому протоколу обеспечивают щадящее и эффективное удаление налета.
Стоматолог также удалит зубной камень и налет, который может маскировать натуральный цвет зубов. Иногда достаточно обратить внимание на пломбы и коронки, чтобы улучшить общий вид.
Уход в домашних условиях
В домашних условиях важно регулярно ухаживать за зубами. Рекомендуется следовать технологии iTOP, сочетающей индивидуальный подход и специальные средства. Это позволит значительно снизить образование налета.
Одно-два применения отбеливающих паст в неделю помогут поддерживать результаты профессиональной чистки.
Рацион и его влияние на зубы
Внешний вид зубов также зависит от питания:
- Сократить кофе и чай;
- Ограничить газированные напитки;
- Избегать специи, которые могут окрасить зубы;
- Употреблять больше свежих овощей и фруктов, которые очищают зубы;
- Использовать натуральные заправки вместо темных соусов;
- Заменить сладости на сухофрукты.
