Цельнозерновая шарлотка с тыквой: как легко создать вкусный десерт

Цельнозерновая шарлотка с тыквой: как легко создать вкусный десерт

Шарлотка, знакомая каждому, может стать не только любимым десертом, но и примером полезной выпечки. С помощью цельнозерновой муки этот традиционный рецепт обретает новые грани, становясь более питательным и оригинальным. В этом материале рассматриваются основы приготовления шарлотки, а также подходящие компоненты для ее усовершенствования.

Секреты выбора муки

При выборе муки важно помнить, что цельнозерновая содержит все части зерна, включая полезные оболочки, которые обеспечивают массу питательных веществ. Это отличает ее от белой муки, где удаляется большинство полезных компонентов. В магазинах можно встретить разные виды: цельнозерновую пшеничную и обойную, причем каждая из них имеет свои особенности. Обойная мука проходит процесс просеивания, из-за чего содержит меньше оболочек, что делает ее более однородной и светлой.

Идеальные ингредиенты для шарлотки

Чтобы приготовить вкусную шарлотку, вот необходимый набор продуктов:

  • Цельнозерновая мука – 100 г (или 50 г цельнозерновой и 50 г кукурузной);
  • Яйца – 4 шт.;
  • Сахар – 100 г;
  • Соль – щепотка;
  • Измельченная тыква – 300 г (или по желанию можно использовать ягоды или фрукты).

Перед началом выпечки муку стоит просеять. Яйца взбиваются с сахаром и щепоткой соли, затем по частям добавляется мука. Важно взбивать тесто ненадолго, чтобы не повредить воздушную структуру.

Процесс выпечки

В готовую массу добавляется измельченная тыква или выбранные наполнители. Вся смесь перемешивается и переливается в подготовленную форму. Выпекать следует в заранее разогретой духовке при температуре 180 градусов около 40 минут, пока верх не станет золотистым. Если используется силиконовая форма, выпечку можно аккуратно перевернуть, чтобы она лучше отошла от стенок.

При соблюдении всех шагов, шарлотка получится пышной и мягкой. Этот простой и быстрый рецепт может стать любимым лакомством для всей семьи, а также отличным поводом перейти на более здоровые варианты выпечки.

Источник: Наталья Горбачёва | Разумная кулинария

Лента новостей