Нежный пирог с фасолью: неожиданный десерт с яблоками

Нежный пирог с фасолью: неожиданный десерт с яблоками

Пирог с начинкой из белой фасоли — это уникальный десерт, который сможет удивить даже самых привередливых гурманов. Этот необычный ингредиент, несмотря на свою популярность в азиатской кухне, еще не получил широкого распространения в западной кулинарии. Однако стоит попробовать — вкуса фасоли в готовом пироге совершенно не ощущается!

Уникальность и простота рецепта

Традиционно этот десерт готовили с добавлением яиц. Но есть возможность сделать его более легким и веганским, увеличив количество бананов в начинке. Главные компоненты пирога — яблоки и фасоль — идеально дополняют друг друга, создавая незабываемое сочетание текстур и вкусов.

Ингредиенты

Для основы:

  • 130 г яблок
  • 30 г растительного масла
  • 125 г цельнозерновой муки (можно использовать муку из полбы)

Для начинки:

  • 180 г белой фасоли (отварной или консервированной)
  • 20 г яблок (натираем на мелкой терке)
  • 100 г банана
  • 40 г фиников
  • 50 г замороженной малины

Приготовление десерта

Приступая к приготовлению, яблоки стоит натереть на мелкой терке, чтобы в дальнейшем тесто получилось мягким и эластичным. Затем просто смешайте натертые яблоки с растительным маслом и мукой, образуя однородное тесто. После этого выложите образовавшуюся массу в форму диаметром 16 см, формируя небольшие бортики. Сверху можно добавить малину — как свежую, так и замороженную.

Теперь готовим начинку: в миске соединяем фасоль, финики, банан и натертые яблоки. Измельчаем все ингредиенты с помощью блендера до получения однородной массы. Если финики слишком твердые, их рекомендуется предварительно замочить в горячей воде для смягчения.

На завершающем этапе выкладываем фасолевую начинку на основу и помещаем в разогретую до 180°C духовку. Запекайте около 30 минут. Как только пирог будет готов, дайте ему остыть и охладите в холодильнике на пару часов, прежде чем подавать к столу.

В результате получается удивительно легкий и вкусный десерт, который точно стоит попробовать!

Источник: kiwihealthy

Лента новостей