10 000 шагов к здоровому сердцу - стартует завтра в Нальчике!
Хочешь зарядиться энергией и сделать что-то реально полезное для себя? Присоединяйся к акции от Минздрава КБР!
Старт в 10:00 у ТЮЗа (ул. Кабардинская, 4).
А с 9:00 до 10:00 в здании театра - бесплатный медосмотр: проверят сердце, сделают УЗИ. Не упусти шанс узнать о своём здоровье.
Выбирай маршрут под себя:
«Здоровье» - спокойные 10 000 шагов: до Курзала и обратно. Идеально, если хочешь пройтись без перегруза.
«Спорт» - 14 000 шагов с видом на четыре озера Атажукинского сада. Для тех, кто готов к большему.
Ходьба - это просто, доступно и очень полезно: укрепляет иммунитет, насыщает организм кислородом, снижает риски для сердца.
Бери друзей, надевай удобную обувь и приходи!
#СМИКБР #Нальчик #МинздравКБР
