Мягкий зубной налет, часто остающийся незамеченным, по сути является настоящей угрозой для здоровья зубов. Его можно легко почувствовать, проведя языком по зубам после еды или утром после сна. Этот товарный вид пленки может показаться безобидным, однако на самом деле это организованная армия микроорганизмов, готовая нанести ущерб зубам и деснам.
Что такое мягкий налет?
Под микроскопом мягкий налет представляет собой сложную структуру, известную как зубная бляшка или биопленка. Она состоит из:
- Слюны и белков: Клейкая основа, которая позволяет налету прочно прилипать к зубам.
- Остатков пищи: Углеводы, которые служат пищей для бактерий.
- Миллионов бактерий: Главные «жители» этой колонии.
Эта бактериальная экосистема активно развивается, а продукты жизнедеятельности бактерий наносят серьезный вред эмали и деснам.
Опасности мягкого налета
Мягкий налет атакует здоровье зубов на двух фронтах: кариес и воспаление десен.Когда бактерии, такие как Streptococcus mutans, поглощают углеводы, они выделяют кислоты, которые разрушают эмаль зуба. Этот процесс приводит к деминерализации и образованию кариозных полостей.
Кроме того, мягкий налет становится причиной гингивита, который проявляется в воспалении десен, красноте и кровоточивости. Если меры не будут приняты, гингивит может перерасти в пародонтит, что ровно и разрушает кость вокруг зуба.
Как бороться с нежелательным налетом?
Чтобы сохранить здоровье зубов и десен, необходима регулярная гигиена. Вот основные шаги для борьбы с мягким налетом:
- Чистка зубов дважды в день: Используйте щетку средней жесткости, чтобы эффективно удалять налет, выполняя правильную технику чистки от десен к краям зуба.
- Использование флосса: Зубная нить поможет очистить пространство между зубами, где щетка не всегда может добраться.
- Профессиональная гигиена: Регулярные визиты к стоматологу для профессиональной чистки обеспечат удаление налета из труднодоступных мест.
Чистота зубов — это залог их здоровья, и регулярное удаление мягкого налета значительно уменьшает риск возникновения кариеса и заболеваний десен.
