Вкусные супы на каждый день: простые рецепты для домашней кухни

Вкусные супы на каждый день: простые рецепты для домашней кухни

Супы – это не только отличный способ утолить голод, но и возможность порадовать себя и близких. Они могут быть как легкими и освежающими, так и сытными и согревающими. Собраны четыре рецепта, которые легко приготавливаются из доступных ингредиентов и разнообразят любое меню, сообщает Дзен-канал "Активный возраст".

Холодный свекольник для жарких дней

Этот суп станет идеальным решением для летнего обеда. Он освежает, утоляет жажду и дарит насыщенный вкус.

Ингредиенты: свёкла, свежие огурцы, яйца, зелень, уксус или лимонный сок.

  • Свёклу отварить, остудить и натереть на терке. Бульон сохранить.
  • В кастрюле соединить холодную кипяченую воду с отваром свёклы и добавить натертую свёклу.
  • Далее мелко нарезать огурцы, зелень и яйца, отправить их в суп.
  • Заправить уксусом или лимонным соком, посолить по вкусу.
  • Охладить в холодильнике на 1–2 часа.
  • Весенний щавелевый суп: классика жанра

    Легкий суп с характерной кислинкой, который напомнит о весенних днях.

    Ингредиенты: картофель, яйца, щавель, зелень.

  • Картошку отварить и остудить.
  • Яйца сварить вкрутую, мелко нарезать.
  • Щавель промыть и слегка припустить на огне.
  • В остывший бульон добавить картошку, щавель, яйца и зелень.
  • Посолить и охладить перед подачей.
  • Суп-пюре из зелёного горошка: новый взгляд на классику

    Этот суп порадует своей нежной текстурой и ароматом свежей мяты. Он отлично подается как холодным, так и горячим.

    Ингредиенты: зелёный горошек, картофель, лук, мята.

  • Лук и картошку обжарить на масле до легкого золотистого цвета.
  • Переложить в кастрюлю, добавить воду и варить до далее мягкости.
  • Добавить горошек и прогреть несколько минут.
  • С использованием блендера превратить содержимое в однородное пюре, приправить и добавить мяту.
  • Охладить перед подачей.
  • Эти немногое смогут стать настоящими кулинарными находками для всегда занятых людей. Каждый из представленных супов можно готовить на овощном или курином бульоне, добавляя любимые специи для усиления вкуса.

    Источник: Активный возраст

    Лента новостей