С годами в человеческом организме происходят значительные изменения – от предпочтений в еде до образа мышления. Однако многие не обращают внимания на важный аспект здоровья: густоту крови. Обычно это воспринимается как незначительная деталь до тех пор, пока не возникнет проблема. На самом деле, с возрастом кровь может стать более вязкой, что представляет собой серьезный риск для здоровья, пишет Дзен-канал "Психология и Факты ".
Что такое синдром гиперкоагуляции?
Это состояние, известное как гиперкоагуляция, характеризуется увеличением вязкости крови. Попробуйте представить: как сложно пить сгущенное молоко через трубочку – так же и сердце испытывает трудности с прокачиванием густой крови. В результате не хватает кислорода и питательных веществ, что на первых порах проявляется простым недомоганием, усталостью и головными болями. Однако с течением времени ситуация может ухудшиться. Вязкая кровь хуже проходит через сосуды, особенно по капиллярам, что отрицательно влияет на здоровье тканей, особенно сердца, головного мозга и почек. Более того, это увеличивает риск образования тромбов — проблемы, которая может привести к серьезным последствиям.
Причины увеличенной вязкости крови
Нет одной главной причины, которая могла бы объяснить гиперкоагуляцию. Это следствие множества факторов:
- Нарушение баланса компонентов крови: Избыточное количество тромбоцитов и белков также может привести к повышенной вязкости.
- Обезвоживание: У пожилых людей ощущение жажды обычно слабее, что может привести к недостатку жидкости в организме.
- Малоподвижный образ жизни: Долгое сидение затрудняет кровоток, и она начинает «лениться».
- Хронические заболевания: Некоторые болезни могут ускорить процессы сгущения, например, полицитемия.
- Генетические факторы: Некоторые люди могут иметь предрасположенность к тромбообразованию, не подозревая об этом.
Симптомы и предупреждающие знаки
Густая кровь может долго не проявлять себя, но есть определенные знаки, на которые стоит обратить внимание:
- Появление одышки даже при незначительных физических нагрузках.
- Необъяснимая усталость, которая накапливается как груз.
- Синяки, возникающие без особых причин.
- Головные боли, особенно по утрам.
Эти симптомы часто списываются на возраст, однако они могут быть подсказками о состоянии вашей крови. Следует внимательно относиться к здоровью и вовремя реагировать на такие сигналы.
