<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2026 04:25:13 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Нальчика</title>
		<description>Последние новости Нальчика оперативно. Следите за событиями Нальчика в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://nalchik-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://nalchik-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Как старые окна могут стать настоящими сокровищами на даче</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56427.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56427.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 04:16:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Старые окна, оставшиеся после ремонта, представляют собой не просто ненужный хлам. Они могут стать основой для множества полезных и креативных проектов на даче. Умелые дачники находят просто бесконечное количество вариантов их использования...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Старые окна, оставшиеся после ремонта, представляют собой не просто ненужный хлам. Они могут стать основой для множества полезных и креативных проектов на даче. Умелые дачники находят просто бесконечное количество вариантов их использования, придавая им новую жизнь.</p><h2>Практичные идеи для старых окон</h2><ul><li><strong>Высокие грядки:</strong> Создание высоких грядок из оконных рам – это быстрый и оригинальный способ организовать пространство для посадки растений. Такие конструкции защищают от непогоды, позволяя раньше высаживать культуры. Можно использовать как стеклянные, так и рамные элементы; если стекло отсутствует, пленка поможет сохранить тепло.</li><li><strong>Теплицы:</strong> Избавившись от старых окон, можно построить недорогую теплицу, которая прослужит долгие годы. Регулярный уход за рамами и своевременная покраска помогут сохранить их эстетичность.</li><li><strong>Сушилка для продуктов:</strong> С использованием оконных рам легко собрать сушилку для фруктов, овощей или рыбы. Конструкция будет надежно защищена от насекомых и обеспечит оптимальные условия для сушки.</li></ul><h2>Декоративные решения для старых окон</h2><ul><li><strong>Панно и фоторамки:</strong> Старые окна можно превратить в уникальные предметы декора. Установив куски картона за стеклами, дачники могут создать панно с изображениями пейзажей или личными фотографиями. Это позволяет сделать интерьер более уютным и индивидуальным.</li><li><strong>Занимательные зеркала:</strong> Окна, превращенные в зеркала, помогут визуально увеличить пространство и обогатить дизайн интерьера. Элементы могут быть оформлены в разных стилях, создавая атмосферу современности и оригинальности.</li><li><strong>Столы и фальш-окна:</strong> Придать функциональности старым рамам можно, сделав стол. К деревянной раме прикрепляются ножки, и voila! Кроме того, фальш-окна помогут создать иллюзию открытого пространства благодаря красивым изображениями природы или морских пейзажей.</li></ul><p>Старые окна – это не просто строительный мусор. Это целое поле для творчества и функциональности. Используя фантазию, можно значительно улучшить не только внешний вид дачи, но и сделать ее более комфортной, пишет <a href="https://dzen.ru/lyubimayadacha" rel="nofollow" target="_blank">Любимая Дача. Сад и Огород</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b0be4f58c7257b4c82987bc537812e64_o.jpg" length="178607" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b0be4f58c7257b4c82987bc537812e64_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="178607" width="1200" height="1032"/>
			</item><item>
				<title>Листья складываются, горшки трещат: комнатные растения с самыми странными привычками</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56426.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56426.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 03:47:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Одни комнатные растения реагируют на прикосновение, другие будто танцуют, а третьи годами не торопятся расти. За необычным поведением обычно стоят природные механизмы или особенности развития — но со стороны оно и правда выглядит удивительно.Двигаютс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Одни комнатные растения реагируют на прикосновение, другие будто танцуют, а третьи годами не торопятся расти. За необычным поведением обычно стоят природные механизмы или особенности развития — но со стороны оно и правда выглядит удивительно.</p><h2>Двигаются и реагируют на прикосновения</h2><p><strong>Калатея Макояна</strong> умеет менять положение листьев в течение дня: вечером они приподнимаются, а утром раскрываются. Это характерно и для других марантовых. На корнях растения могут образовываться небольшие утолщения. По наблюдениям цветоводов, они меняют упругость в зависимости от увлажнения почвы, а после полива калатея порой так активно шевелит корнями, что земля высыпается из горшка.</p><p><strong>Стыдливая мимоза</strong> складывает листочки в ответ на прикосновение, а иногда — даже на лёгкую вибрацию. У неё есть и менее очевидные особенности: острые изогнутые колючки, своеобразный запах и пушистые фиолетовые цветки. После переезда из теплицы растение может тяжело привыкать к новым условиям, поэтому важно внимательно осматривать его перед покупкой.</p><p><strong>Кодариокалис движущийся</strong> (Codariocalyx motorius), известный также как десмодиум, получил прозвище «танцующее растение» за подвижные листья. Они могут перемещаться без прикосновений — и заметно быстрее, чем у мимозы. Для этого растения движение — часть обычного поведения, а не признак того, что с ним что-то не так.</p><h2>Маленькие, но полные сюрпризов</h2><p><strong>Биофитум</strong> напоминает миниатюрную пальму, а его листья способны складываться, как у мимозы, только медленнее. Но главный сюрприз появляется после цветения: созревшие семена растение разбрасывает вокруг. Они могут оказаться в соседних горшках — и там неожиданно появятся новые ростки.</p><h2>Терпение понадобится</h2><p><strong>Замиокулькас</strong> известен выносливостью, но порой проверяет терпение хозяев: новые побеги могут не появляться очень долго, даже если условия кажутся подходящими. А его мощные корневища способны деформировать пластиковый горшок — поэтому при пересадке иногда приходится разрезать ёмкость.</p><p>Необычные повадки этих растений — не обязательно повод для тревоги. Наблюдать за ними интересно, а понимание их особенностей помогает отличить нормальное поведение от проблем с уходом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5c11568a4e6415a2db2f268486943857_o.jpg" length="147676" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5c11568a4e6415a2db2f268486943857_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147676" width="1200" height="800"/><dc:creator>Exotica - энциклопедия домашних растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Яблочный пирог с грецкими орехами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56425.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56425.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 03:15:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ингредиенты для 4 порций:
Яичные белки – 2 шт.
Тростниковый сахар – ? стакана
Ванильный экстракт – 1 чайная ложка
Разрыхлитель теста – 1 чайная ложка
Молотая корица – ? чайной ложки
Пшеничная мука – ? стакана
Грецкие орехи – 35...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ингредиенты для 4 порций:</strong></p><ul><li>Яичные белки – 2 шт.</li><li>Тростниковый сахар – ? стакана</li><li>Ванильный экстракт – 1 чайная ложка</li><li>Разрыхлитель теста – 1 чайная ложка</li><li>Молотая корица – ? чайной ложки</li><li>Пшеничная мука – ? стакана</li><li>Грецкие орехи – 35 г</li><li>Яблоки – 2 шт.</li></ul><h2>Подготовка ингредиентов</h2><p>Для начала, яблоки необходимо очистить от кожуры, разрезать пополам и удалить сердцевину. После этого нарезать их на маленькие кубики.</p><h2>Приготовление пирога</h2><p>Разогрейте духовку до 180 градусов и смажьте небольшую форму для выпечки сливочным маслом или используйте сковороду. В пустой миске совместите взбитые яичные белки, ванильный экстракт, сахар, разрыхлитель и молотую корицу. Как только все ингредиенты объединятся, аккуратно добавьте к ним муку, орехи и подготовленные яблоки. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.</p><p>Переложите получившееся тесто в подготовленную форму и выпекайте в течение 30 минут. Проверяйте готовность пирога прямо в духовке до появления румяной корочки.</p><h2>Порадуйте своих близких</h2><p>Этот яблочный пирог станет замечательным угощением для любимых. Не забудьте поделиться рецептом с друзьями в социальных сетях и постарайтесь провести время на кухне вместе с «Едой»!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/0729cdbe25829a73244afb6dd3b981a6_o.jpg" length="69991" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/0729cdbe25829a73244afb6dd3b981a6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69991" width="486" height="415"/><dc:creator>Еда.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Что попробовать в Гонконге: 10 блюд и перекусов от жареного гуся до молочного чая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56424.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56424.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 02:57:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гонконгская кухня соединяет кантонские традиции, британское влияние и уличную еду. Среди местных специалитетов — мясо с хрустящей корочкой, лапша, яичные вафли и молочный чай. Вот десять блюд и перекусов, которые помогут познакомиться с кухней...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Гонконгская кухня соединяет кантонские традиции, британское влияние и уличную еду. Среди местных специалитетов — мясо с хрустящей корочкой, лапша, яичные вафли и молочный чай. Вот десять блюд и перекусов, которые помогут познакомиться с кухней города.
1. **Siu mei** — запечённое или жареное мясо: гусь, утка, сладковатая свинина char siu, грудинка siu yuk с хрустящей кожей и курица в соевом соусе. Часто заказывают несколько видов мяса с рисом. Одна такая порция с колой обошлась в 148 HKD — около 1400 рублей по оценке из описанного опыта.
2. **Dried noodles** — тонкая яичная лапша, которую подают отдельно от бульона, чтобы она не размокла. К ней часто берут пельмени, устричный соус и зелень. В описанном опыте лапша не произвела сильного впечатления, но порции хватило для сытного перекуса.
3. **Chicken rice** — курица с рисом. Простое на вид и недорогое блюдо запомнилось сочностью. Длинная очередь у заведения может быть признаком популярности; еду там подают быстро. В Big JJ днём готовят курицу, а вечером — хого.
4. **Яичные вафли** готовят в форме с выпуклыми ячейками. По одной версии, их придумали, чтобы использовать треснувшие яйца, которые нельзя было продать. В тесто добавляли муку, сахар и концентрированное молоко; сегодня встречаются варианты с разными начинками и вкусами. Шоколадно-банановой вафли из Mammy Pancake хватило на двоих.
5. **Говядина с картошкой и чёрным перцем** — гонконгское блюдо с европейским влиянием. Мясо и овощи быстро обжаривают в воке на сильном огне, постоянно перемешивая. Так говядина остаётся сочной, овощи — хрустящими, а соус приобретает дымный оттенок. Это блюдо пробовали в Chorland Cookfood Stall.
6. **Хого, или hot pot**, — горячий котёл, в котором готовят ингредиенты за столом. Гонконгский вариант мягче сычуаньского: в нём меньше масла и чили, а вкус продуктов не перебивается острыми добавками. Ужин в Lau Haa Hot Pot обошёлся примерно в 15 000 рублей на троих.
7. **Кайтен-суши в Sushiro** — японская, а не кантонская кухня, но сеть популярна в Гонконге и Гуандуне. Среди причин её популярности — свежая рыба и морепродукты, рис и сравнительно низкие цены.
8. **Яичный тарт** — выпечка с заварным кремом, появившаяся под влиянием британской традиции. В описанном опыте вкус показался слишком яичным, хотя спутнику десерт понравился.
9. **Молочный чай** готовят на основе чёрного чая и концентрированного молока. У него бодрящий, слегка горьковатый вкус; такой напиток часто берут во время прогулок по городу.
10. **Club sandwich** — ещё один вариант перекуса к молочному чаю. В описанном случае местный друг назвал сочетание сэндвича и напитка типичным для Гонконга.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/fe9720667c3b0e96ac4368c5f6be676d_o.jpg" length="360822" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/fe9720667c3b0e96ac4368c5f6be676d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="360822" width="1200" height="676"/><dc:creator>Путешествия гедонистов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как развивать научное мышление у детей: советы для родителей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56423.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56423.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 02:17:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Научный подход к мысли нельзя запретить: дети задают вопросы, которые заставляют задуматься о мире вокруг. Каждый родитель сталкивается с непрекращающимся потоком вопросов на тему "почему?", "для чего?" и "что будет, если?". Эти вопросы — ключ к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Научный подход к мысли нельзя запретить: дети задают вопросы, которые заставляют задуматься о мире вокруг. Каждый родитель сталкивается с непрекращающимся потоком вопросов на тему "почему?", "для чего?" и "что будет, если?". Эти вопросы — ключ к формированию научного мышления у малышей.</p><h2>Развитие любопытства с раннего возраста</h2><p>С трех лет дети начинают активно исследовать окружающий мир, что проявляется в их стремлении узнать больше и задавать вопросы. Важно, чтобы родители были готовы предоставить развернутые и логически обоснованные ответы. Это поможет поддержать интерес к познанию и направить его в нужное русло. Чтение энциклопедий и специализированной литературы позволит детям углубляться в интересующие их темы.</p><p>Для того чтобы не угасить любопытство, полезно практиковать обсуждение различных тем. Используя, к примеру, географические карты, можно в игровой форме планировать путешествия: выбрать страну, узнать о ее культуре и необходимых предметах для поездки.</p><h2>Создание проблемной среды</h2><p>Для более комплексного развития важно предоставлять детям возможность задаваться вопросами и преодолевать вызовы. Существенную роль играют логические задания и творческие задачи, которые помогают развивать критическое мышление. Не стоит забывать о важности правильного употребления слов: расширение словарного запаса и формулировка вопросов помогут детям лучше выражать свои мысли.</p><p>Например, если семья посетила выставку живописи, это можно использовать как вдохновение для домашних художественных проектов. Дети не только создадут свои работы, но и разовьют умение анализировать увиденное.</p><h2>Поддержка на пути к знаниям</h2><p>Важно не просто отвечать на вопросы, но и поддерживать детское стремление к знаниям. Чтение новых книг и обсуждение разнообразных тем способствует формированию интереса к учебе. Создание благоприятной атмосферы, где обсуждение даже самых сложных вопросов станет нормой, обеспечит ребенку уверенность в себе и своих силах, пишет <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Таким образом, воспитание научного мышления требует внимания и терпения, но создает отличную основу для успешного будущего. Родителям следует активно участвовать в познавательном процессе, направляя и поддерживая детей на их пути к знаниям.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/8cbb0293b615960a4e8a98a4409bcb12_o.jpg" length="60935" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/8cbb0293b615960a4e8a98a4409bcb12_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60935" width="600" height="600"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мини-чизкейки с маскарпоне: рецепт в формочках для маффинов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56422.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56422.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:51:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для порционного чизкейка понадобятся печенье, маскарпоне, греческий йогурт и несколько простых ингредиентов. Десерт выпекают 20 минут при 180 °C, а после остывания охлаждают в холодильнике — так сырная начинка становится плотнее.
### Ингредиенты
- 15]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для порционного чизкейка понадобятся печенье, маскарпоне, греческий йогурт и несколько простых ингредиентов. Десерт выпекают 20 минут при 180 °C, а после остывания охлаждают в холодильнике — так сырная начинка становится плотнее.
### Ингредиенты
- 150 г печенья — песочного, сливочного или шоколадного;
- 70 г растопленного сливочного масла;
- 250 г маскарпоне;
- 80 г сахара;
- 140 г густого греческого йогурта;
- 2 яйца;
- 25 мл лимонного сока;
- немного ванили;
- 2 ст. л. муки.
### Приготовление
Измельчите печенье блендером или скалкой и смешайте с растопленным маслом. Разложите бумажные вкладыши по формочкам для маффинов, распределите по дну крошку и слегка утрамбуйте ложкой.
В глубокой миске соедините маскарпоне, сахар, яйца, ваниль, муку и йогурт. Влейте лимонный сок: он добавит начинке лёгкую кислинку. Взбейте массу миксером до однородной, плотной консистенции и распределите по формочкам поверх основы.
Выпекайте мини-чизкейки 20 минут в духовке, заранее разогретой до 180 °C. Дайте им остыть, затем уберите в холодильник. После охлаждения начинка уплотнится. Готовый десерт можно подать с ягодным джемом, свежими фруктами или взбитыми сливками.
### Варианты и хранение
Вкус основы можно менять, используя овсяное, шоколадное печенье или даже солёные крекеры. В сырную массу подойдут ягоды, кусочки фруктов или шоколада; сверху можно добавить корицу или молотую цитрусовую цедру.
Маскарпоне и греческий йогурт в рецепте можно заменить менее жирным творожным сыром и обезжиренным йогуртом. Мини-чизкейки удобно приготовить заранее: по рецепту они хранятся в холодильнике несколько дней.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5c974b53121b30cef471b6120ddecd3f_o.jpg" length="449503" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5c974b53121b30cef471b6120ddecd3f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="449503" width="800" height="479"/><dc:creator>Наш уютный дом</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Зачем необходима очистка пруда перед зимой?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56421.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56421.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:17:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подготовка пруда к зимнему сезону — это важнейший этап, который не стоит недооценивать. Правильно выполненные меры предосторожности помогут сохранить здоровье экосистемы водоема и защитить обитателей пруда, такие как рыба и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Подготовка пруда к зимнему сезону — это важнейший этап, который не стоит недооценивать. Правильно выполненные меры предосторожности помогут сохранить здоровье экосистемы водоема и защитить обитателей пруда, такие как рыба и водные растения. Очистка перед холодами может предотвратить загрязнение воды и сохранить баланс в водной среде.</p><h2>Что важно учесть при чистке пруда?</h2><ul><li><strong>Удаление органических остатков:</strong> Листья, ветки и прочие растительные остатки, попадающие в пруд, могут начать гнить, вызывая нехватку кислорода и увеличивая уровень токсинов. Гниение также способствует размножению болезнетворных микроорганизмов.</li><li><strong>Здоровье экосистемы:</strong> Чистый пруд содержит меньше питательных веществ, что существенно снижает риск цветения водорослей. Удаление нежелательных остатков помогает поддерживать гармонию в экосистеме и гарантирует здоровье рыб.</li><li><strong>Предотвращение образования льда:</strong> Убирая органические отходы, владельцы прудов могут уменьшить вероятность образования густого слоя льда, что защитит водоем от замерзания и гибели рыбы.</li></ul><h2>Как правильно очистить пруд?</h2><p>Для эффективной подготовки водоема к зиме стоит следовать нескольким простым шагам:</p><ul><li><strong>Выберите оптимальное время:</strong> Лучшая пора для очистки пруда — поздняя осень, до первых морозов. Это позволит удалить основные отходы и сохранить экосистему в надлежащем состоянии.</li><li><strong>Оцените состояние водных растений:</strong> Проверка здоровья водных растений имеет ключевое значение. Необходимо удалять больные или поврежденные листья и стебли, а также прореживать густые заросли для оптимального роста.</li><li><strong>Проверка оборудования:</strong> Перед зимой стоит очистить и проверить работу фильтров и насосов. Здоровая экосистема зависит от функционирования всех компонентов, таких как фонтаны и водопады.</li></ul><h2>Обеспечение защиты пруда зимой</h2><p>Для безопасности пруда в холодный период рекомендуется:</p><ul><li><strong>Установить аэратор:</strong> Это обеспечит движение воды, предотвращая образование льда и позволяя рыбе дышать.</li><li><strong>Создать укрытия для рыбы:</strong> Коряги и крупные камни станут надежным укрытием для рыб, защищая их от холодов.</li><li><strong>Регулярно проверять состояние пруда:</strong> Важно следить за толщиной льда и удалять снег, чтобы предотвратить его накопление на поверхности.</li></ul><p>Следуя этим рекомендациям, владельцы прудов могут сохранить здоровье экосистемы и обеспечить безопасность своих водоемов на протяжении зимнего периода.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/3ccbc1afde1bce0ac45fe0fb84a5e584_o.jpg" length="59392" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/3ccbc1afde1bce0ac45fe0fb84a5e584_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59392" width="700" height="505"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>12 вещей, которые с возрастом могут потерять значение: карьера, статус и дорогие покупки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56420.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56420.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:59:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Со временем представления о важном нередко меняются: вместо престижной должности и эффектного отдыха хочется спокойствия, а вместо новых покупок — меньшего количества вещей. Это не значит, что желания исчезают: просто некоторые прежние цели уже не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Со временем представления о важном нередко меняются: вместо престижной должности и эффектного отдыха хочется спокойствия, а вместо новых покупок — меньшего количества вещей. Это не значит, что желания исчезают: просто некоторые прежние цели уже не кажутся обязательными. Вот 12 примеров такой переоценки.
1. **Экзотические путешествия.** После поездок с альпинизмом, сплавами и отдыхом на островах может больше привлекать дача или тихий берег неподалёку. Дело не обязательно в стоимости поездки — иногда просто пропадает желание куда-то ехать.
2. **Руководящая должность.** Карьерный рост часто требует постоянной доступности и множества встреч. В какой-то момент спокойная, предсказуемая жизнь может оказаться предпочтительнее позиции, из-за которой телефон звонит и днём, и ночью.
3. **Автомобиль престижной марки.** Когда-то машина могла подтверждать достаток и положение. Позже марка отходит на второй план: важнее, чтобы автомобиль ездил и не ломался.
4. **Одежда известных брендов.** Интерес к модным маркам и образам может уступить практичности и удобству.
5. **Большой загородный дом.** Просторное жильё бывает символом успеха, но его содержание обходится дорого. Если доходы уменьшились, небольшая городская квартира может показаться разумнее.
6. **Известность.** Мечты о сцене, кинопремьерах или популярном блоге могут смениться более скромной потребностью — общаться с близкими и настоящими друзьями, даже если их немного.
7. **Шумные вечеринки.** Когда-то посиделки могли длиться до утра, несмотря на недовольство соседей. Позже громкая музыка за стеной скорее мешает — особенно если утром на работу, дома дети или болит голова.
8. **Новейшие гаджеты.** Выход новой модели телефона перестаёт быть событием, если нынешнее устройство устраивает. Покупка новинки остаётся личным выбором, а не необходимостью соответствовать окружению.
9. **Внешний эффект.** Уход за собой может сохранять значение, но мода, фитнес и косметические процедуры уже не обязательно занимают первое место в списке приоритетов.
10. **Накопление вещей.** Желание покупать «на всякий случай» может смениться интересом к минимализму и расхламлению: становится важнее не количество имущества, а его реальная необходимость.
11. **Статус.** Должность влияет на круг общения и то, как человека называют на работе. Однако за пределами служебной роли люди могут общаться на равных — например, встретившись во дворе на прогулке с питомцами.
12. **Ощущение собственной значимости.** Выход на пенсию или потеря должности порой оборачиваются тишиной вместо привычных звонков и встреч. Это может болезненно сказаться на самооценке. Со временем появляются новые связи, в которых ценят самого человека, а не его пост. Близкие, семья и друзья могут дать чувство востребованности, не связанное с карьерой.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/53f8127f4cb01a4b383893941cb16d87_o.jpg" length="123681" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/53f8127f4cb01a4b383893941cb16d87_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="123681" width="1200" height="799"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Творог и инсулиновый ответ: нужно ли исключать его при диабете?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56419.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56419.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:15:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Творог может вызывать заметное выделение инсулина даже при небольшом повышении глюкозы. Но такая реакция сама по себе не доказывает, что продукт повреждает поджелудочную или его следует исключить из рациона при диабете.
### Что...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Творог может вызывать заметное выделение инсулина даже при небольшом повышении глюкозы. Но такая реакция сама по себе не доказывает, что продукт повреждает поджелудочную или его следует исключить из рациона при диабете.
### Что показывает глюкометр
Глюкометр измеряет уровень глюкозы, а не инсулина. На выработку гормона влияют не только углеводы: белковая пища тоже может её стимулировать. В исследованиях реакцию на молочные белки связывают, среди прочего, с аминокислотами и сигналами из кишечника. Поэтому показатель глюкозы может повышаться незначительно, хотя ответ инсулина будет заметным.
В одном исследовании после порции cottage cheese — зернёного творожного продукта — у мужчин с диабетом 2 типа, не получавших сахароснижающее лечение, наблюдали небольшой ответ глюкозы. Инсулиновый ответ оказался заметнее, чем после яичного белка. Это исследование оценивало реакцию на отдельные приёмы пищи, а не последствия многолетнего употребления продукта. Спокойное значение глюкозы после еды поэтому не означает, что поджелудочная не выделяла инсулин. Но сама работа органа ещё не свидетельствует о его повреждении.
### Инсулиновый ответ — не то же самое, что вред
При инсулинорезистентности клетки хуже реагируют на инсулин. Поджелудочная может компенсировать это усиленной выработкой гормона, но со временем её ресурсов может оказаться недостаточно. Поэтому утверждение, что при диабете 2 типа инсулина всегда слишком много, не описывает все случаи и стадии заболевания.
Реакция на один приём пищи и длительно повышенный уровень инсулина — разные вещи. По результатам одного эксперимента нельзя определить, ухудшает ли продукт чувствительность к инсулину или ускоряет ли потерю клеток поджелудочной. Для этого нужно изучать другие последствия — например, влияние на контроль диабета и течение болезни при длительном употреблении.
Это не значит, что чем больше инсулина выделяется, тем лучше. Но и принцип «чем меньше инсулиновый ответ после еды, тем полезнее продукт» требует доказательств.
### Творог не всегда «сильнее сахара»
Чтобы сравнить реакцию на творог и сахар, нужно знать вид продукта, размер порции, состав блюда, участников исследования и количество сахара для сравнения.
В исследовании с cottage cheese отдельно проверяли продукт и его сочетание с глюкозой. Когда белок давали вместе с глюкозой, инсулиновый ответ был выраженнее, чем после одной глюкозы. Но это сравнение смеси с глюкозой и одной глюкозы, а не доказательство, что любой творог «сильнее сахара». Эти данные также не подтверждают, что сочетание творога с ягодами вредит поджелудочной.
Если человеку стало лучше после изменения рациона, это наблюдение важно, но само по себе не устанавливает причину улучшения и не становится универсальным правилом для остальных.
### Как понимать инсулиновый индекс
В исследовании 1997 года сравнили инсулиновый ответ на 38 продуктов. Участникам без диабета давали порции примерно по 240 ккал и наблюдали за реакцией в течение двух часов. Показатель белого хлеба приняли за 100. Это условная точка сравнения, а не предел безопасности; равная калорийность также не означает одинаковый вес порций.
Индекс помогает сопоставлять продукты в заданных условиях, но не показывает, повреждается ли поджелудочная. Результаты для молока, йогурта или конкретного зернёного творожного продукта нельзя автоматически переносить на любую пачку обычного творога.
Инсулиновый индекс — исследовательский показатель, а не самостоятельное основание исключать продукт. В рекомендациях ADA на 2026 год молочные продукты с невысокой жирностью остаются одним из возможных компонентов питания при диабете. Решение о рационе стоит принимать с учётом более широких данных, а не только цифры инсулинового ответа.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5ec7ecaa62e494f254d4c49f3c49e0c3_o.jpg" length="2111431" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5ec7ecaa62e494f254d4c49f3c49e0c3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2111431" width="1672" height="941"/><dc:creator>Дневник диабетика: про здоровье, жизнь и сахар.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сколько стоит накормить троих: семейный бюджет на продукты вырос почти до 30 тысяч</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56418.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56418.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:45:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уложиться в 20 тысяч рублей на продукты для семьи из трех человек уже не получается. По словам матери двоих школьников, теперь расходы составляют около 29 600 рублей. В эту сумму входят не только продукты, но и покупки впрок — бакалея...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Уложиться в 20 тысяч рублей на продукты для семьи из трех человек уже не получается. По словам матери двоих школьников, теперь расходы составляют около 29 600 рублей. В эту сумму входят не только продукты, но и покупки впрок — бакалея, творог для запеканок и бытовая химия.</p><h2>Скидки и доставка помогают экономить</h2><p>Большую часть покупок семья делает во «ВкусВилле»: там регулярно берут товары со скидкой 40%. Уцененные молочные продукты и хлеб приобретают, когда срок годности еще не истек, но товар уже продается дешевле. Удобна и ранняя доставка: заказ можно оформить вечером, а утром получить йогурты, булочки и другие продукты.</p><p>Покупки также делают в «Магните», «Перекрестке», «Пятерочке» и «Ермолино». Часть заказов забирают самовывозом — это делают дети. При оплате используют промокоды, бонусы и кешбэк. Иногда крупную закупку помогает оплатить скидка: например, за заказ на 1 600 рублей семья отдала 1 000.</p><h2>Что обычно оказывается на столе</h2><p>В корзине — курица, свинина, рыба, индейка, сыр, тунец, овощи, фрукты и молочные продукты. Говядина пока есть в морозилке: ее закупили заранее. Из куриной грудки готовят филе на гриле, а к нему подают гарнир; творог идет на сырники и запеканки. Дети иногда берут перекус, даже если старший уже обедает в школьной столовой.</p><p>Среди покупок бывают и полуфабрикаты, например блинчики с начинкой, а иногда — продукты для домашних бургеров. Фрукты чаще всего выбирают привычные: яблоки, бананы и цитрусовые.</p><p>Семья признает: без скидок и бонусов расходы были бы выше. При этом рацион остается обычным, без дорогих деликатесов: бюджет приходится соотносить с доходами, ипотекой и повседневными нуждами. А сколько у других семей уходит на питание?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c6ab7c0ac21954642c5a4f3440725c47_o.jpg" length="250253" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c6ab7c0ac21954642c5a4f3440725c47_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="250253" width="1170" height="1141"/><dc:creator>Очень женский канал</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Поздравляем с победой!. Элина Холамханова, специалист нашего Молодёжного центра, стала победителем грантового конкурса «Росмолодёжь.Гранты» (2 сезон 2026)! Она представила яркий и значимый культурно-образовательный проект —...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56417.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56417.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:27:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Поздравляем с победой!Элина Холамханова, специалист нашего Молодёжного центра, стала победителем грантового конкурса «Росмолодёжь.Гранты» (2 сезон 2026)!Она представила яркий и значимый культурно-образовательный проект — комплекс...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Поздравляем с победой!</strong></p><p>Элина Холамханова, специалист нашего Молодёжного центра, стала победителем грантового конкурса «Росмолодёжь.Гранты» (2 сезон 2026)!</p><p>Она представила яркий и значимый культурно-образовательный проект — комплекс настольных игр «ОЙНА». Его главная цель — в увлекательном игровом формате популяризировать карачаево-балкарский язык среди молодежи.</p><p>О проекте:</p><p>• Аудитория: 100 участников в возрасте от 14 до 35 лет из Эльбрусского района.</p><p>• Формат: трехдневное погружение, знакомство с комплексом из трех настольных игр и захватывающие соревнования.</p><p>• Итоги: выпуск по 10 комплектов каждой игры, которые отправятся в молодежные центры Кабардино-Балкарской Республики.</p><p>• Финал: большой фестиваль с презентацией комплекса и награждением участников!</p><p>Гордимся и желаем успешной реализации проекта!</p><p><strong>Подробнее о проекте: </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/join/OAsJJ8KprF5_0QPxhoY4-0ZX_s3F7vwo9n8vtlkhqnE">https://max.ru/join/OAsJJ8KprF5_0QPxhoY4-0ZX_s3F7vwo9n8vtlkhqnE</a></p><p>#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь</p><p>#Ойна</p><p>#ЭльбрусскийРайон</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/4d9bddfaad9b24fe551503aafa2b967f_o.jpg" length="225628" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/4d9bddfaad9b24fe551503aafa2b967f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="225628" width="962" height="1205"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/99a97cde27ca92e770414f0ccb4bb0f9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55950" width="607" height="640"/><dc:creator>Молцентр «5642»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как добиться идеальной панировки: советы опытных хозяек</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56416.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56416.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:15:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Идеальная панировка — это не только вкус, но и внешний вид блюд. Чтобы котлеты, рыба или овощи покрывались хрустящей корочкой и не осыпались при жарке, нужно знать несколько секретов. Раскрываем хитрости, которые помогут сделать панировку пышной и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Идеальная панировка — это не только вкус, но и внешний вид блюд. Чтобы котлеты, рыба или овощи покрывались хрустящей корочкой и не осыпались при жарке, нужно знать несколько секретов. Раскрываем хитрости, которые помогут сделать панировку пышной и румяной, сообщает <a href="https://dzen.ru/valentinka" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "В саду у Валентинки"</a>.</p><h3>Правильная последовательность панировки</h3><p>Секрет успеха кроется в последовательности действий. Начинаем с того, что обваливаем продукт (будь то отбивная или рыба) в муке. Далее следует обмакнуть в связующий ингредиент — это может быть льезон, то есть взбитые яйца, крем или другая смесь. После этого снова обвалять в муке или панировочных сухарях. Если запланирована двойная панировка, оставьте на пару минут перед второй обкаткой. Заметим, что охлажденные продукты лучше удерживают панировку.</p><h3>Тайна взбитых яиц</h3><p>Для успешной панировки стоит использовать именно взбитые яйца, а не просто перемешанные. Взбивая яйца до образования густой пены, вы получите дополнительную пышность и крепость панировки. Рекомендуется это делать с желтками, добавив немного сметаны или молока для более нежной текстуры. Также вариант — разделить желтки и белки, взбив белки до крепких пик.</p><h3>Ледяная вода и другие хитрости</h3><p>Ледяная вода — неподдельный помощник в создании панировки. Добавление ее в льезон улучшает соединение с продуктом. Можно использовать газированную воду для дополнительных пузырьков, которые также повлияют на легкость текстуры. Не забывайте, что при жарке масла должно быть достаточно и оно должно быть хорошо разогрето, чтобы панировка не впитывала лишнюю влагу. Кроме того, продукты не следует слишком близко размещать на сковороде — это поможет панировке лучше прожариться и не отслаиваться.</p><h3>Советы для безупречного результата</h3><li>Используйте много масла для жарки — это даст эффект фритюра.</li><li>Обратите внимание на температуру масла — оно должно быть горячим.</li><li>Панировка должна быть достаточно густой, чтобы равномерно обволакивать продукт.</li><li>Не спешите переворачивать блюда для достижения равномерного обжаривания.</li><p>Чтобы панировка не осыпалась, можно добавить немного крахмала к муке для дополнительной плотности. Это поможет ей слипнуться и образовать прочную корочку во время жарки. Следуя этим простым, но эффективным рекомендациям, можно добиться идеальной панировки — и не только для котлет, но и для рыбы, овощей и других любимых блюд.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c97bc5c7bcb16baf982dcbc9bfe5cc68_o.jpg" length="69520" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c97bc5c7bcb16baf982dcbc9bfe5cc68_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69520" width="662" height="799"/>
			</item><item>
				<title>Садовые помощники: какие инструменты действительно экономят время, а какие пылятся без дела</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56415.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56415.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:06:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уход за участком давно не ограничивается лопатой и граблями: современные приспособления обещают упростить работу и сберечь силы. Но одни из них становятся незаменимыми, а другие оказываются не такими удобными, как кажется в рекламе. Разбираемся на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Уход за участком давно не ограничивается лопатой и граблями: современные приспособления обещают упростить работу и сберечь силы. Но одни из них становятся незаменимыми, а другие оказываются не такими удобными, как кажется в рекламе. Разбираемся на примере инструментов, которые опробовали в саду и огороде.</p><h2>Для травы и посадок</h2><p>Аккумуляторные ножницы пригодятся, если нужно подровнять небольшие участки газона или привести в порядок края клумб. Они выручают там, где запускать газонокосилку нецелесообразно. Некоторые модели позволяют подстригать молодые ветки и кустарники, а телескопическая ручка помогает работать без постоянных наклонов. Обычно заряда хватает на 30–40 минут, однако аккумулятору потребуется несколько часов для подзарядки. Цена может быть высокой, поэтому перед покупкой стоит сравнить модели и поискать скидки, сообщает <a href="https://dzen.ru/cvetochnik" rel="nofollow" target="_blank">Антон - цветочник</a>.</p><p>Садовые лопатки и рыхлители лучше выбирать не по минимальной стоимости. Самые дешёвые инструменты могут погнуться или сломаться в плотной земле. Более прочные модели стоят дороже, зато выдерживают регулярную работу и служат дольше.</p><h2>Приспособления для прополки и посадки</h2><p>Удалитель сорняков помогает быстро извлечь из земли растения с длинными корнями — например, одуванчики. Но инструмент удобен не всем: если сорняки выдёргивают по мере появления, носить с собой отдельное приспособление может показаться лишним.</p><p>Лункодел тоже не всегда ускоряет посадку: в обычной почве лунку порой проще сделать рукой. Зато при высадке рассады через укрывной материал он может оказаться полезным.</p><h2>Опрыскивание без лишних усилий</h2><p>Аккумуляторный опрыскиватель позволяет быстро обработать картофель, клумбы и высокие растения. В комплекте обычно есть насадки для разных задач, а заряда может хватить на большую часть сезона. Главный недостаток — вес: даже пустой бак на 10 литров ощутимо нагружает спину, а расход раствора может быть выше, чем при использовании ручного распылителя. Такой инструмент подойдёт тем, кому важнее скорость; для небольших работ ручной пульверизатор по-прежнему удобен.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/968c423ca8c84d4889ef180f530dea92_o.jpg" length="282374" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/968c423ca8c84d4889ef180f530dea92_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="282374" width="1080" height="810"/>
			</item><item>
				<title>Как выбрать недельный план питания: калорийность и рацион с учётом здоровья</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56414.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56414.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:38:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Готовые недельные планы питания объединяют меню, размеры порций и расчёт КБЖУ. Они помогают заранее организовать питание и выбрать блюда — например, творожные вафли с голубикой или томатную овсянку с яйцом пашот. Вариант подбирают не по принципу...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Готовые недельные планы питания объединяют меню, размеры порций и расчёт КБЖУ. Они помогают заранее организовать питание и выбрать блюда — например, творожные вафли с голубикой или томатную овсянку с яйцом пашот. Вариант подбирают не по принципу «чем строже, тем лучше», а с учётом активности и состояния здоровья; готовую раскладку может понадобиться адаптировать под себя.
### Три уровня калорийности
- **1300 ккал** — вариант для снижения веса, в том числе при невысокой подвижности. В описании плана он представлен как дефицитный и более сложный для соблюдения.
- **1500 ккал** — умеренный дефицит, предложенный как ориентир для большинства женщин со средней активностью. Такой план предполагает более сытные порции и постепенное снижение веса.
- **2000 ккал** — рацион для поддержания веса при регулярных тренировках или высокой физической активности. В исходном материале этот уровень также предлагается мужчинам как стартовый при снижении веса.
Эти значения — уровни готовых планов, а не индивидуальный расчёт потребности в калориях.
### Три типа рациона
**Универсальный** — разнообразное меню из доступных продуктов без особой направленности. Его предлагают людям без метаболических нарушений и выраженных воспалительных процессов.
**При метаболических нарушениях** — план с акцентом на гликемическую нагрузку, качество углеводов и режим приёмов пищи. Он предназначен для людей с инсулинорезистентностью, склонностью к набору веса или семейной историей диабета второго типа.
**Противовоспалительный** — более строгий вариант, в котором учитываются возможные пищевые триггеры и нагрузка на иммунную систему. Он может быть актуален при хронических воспалительных и аутоиммунных состояниях, однако требует индивидуальных разъяснений и корректировок.
При выборе учитывают текущие особенности здоровья, а не стремятся найти самый ограничительный вариант. Готовое меню создаёт структуру, но не учитывает полностью личную историю, пищевое поведение и изменения самочувствия. Оно носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста; изменения питания следует согласовывать с лечащим врачом.
Тип материала: статья (false).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/2b7e559fc7dd07e0f33fbbb0a58c974a_o.jpg" length="442804" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/2b7e559fc7dd07e0f33fbbb0a58c974a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="442804" width="900" height="1200"/><dc:creator>Nice&amp;amp;Easy | Нутрициолог Дарья Савельева</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Майском провели торжественное собрание ко Дню сотрудника органов внутренних дел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56413.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56413.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На встрече наградили лучших правоохранителей района.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Майском провели торжественное собрание ко Дню сотрудника органов внутренних дел. </strong></p><p><strong></strong></p><p>На встрече наградили лучших правоохранителей района.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/d5583c08b9031e3159e7bee09336af63_o.jpg" length="59945" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/d5583c08b9031e3159e7bee09336af63_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59945" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="55" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264918&amp;hash=7ab33c429d8660ad&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943382223a8a601d65_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20725858306759&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=KKS95Hmblfhsf6Cpzx8T6fT44A0&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">В Майском провели торжественное собрание ко Дню сотрудника органов внутренних дел</media:title><media:description type="plain">На встрече наградили лучших правоохранителей района.</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Эффективность дрожжей в садоводстве: как они помогают вашим растениям расти</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56412.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56412.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:18:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дрожжи — это не просто ингредиент для выпечки. В 2025 году садоводы открывают для себя множество преимуществ использования дрожжевых растворов для стимуляции роста растений. Как показывает практика, дрожжи могут служить настоящей находкой для тех, кт]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дрожжи — это не просто ингредиент для выпечки. В 2025 году садоводы открывают для себя множество преимуществ использования дрожжевых растворов для стимуляции роста растений. Как показывает практика, дрожжи могут служить настоящей находкой для тех, кто хочет улучшить свою рассаду, особенно для таких популярных культур, как томаты, перцы и баклажаны.</p><h2>Секреты дрожжевого увлажнения</h2><p>Вопрос, который волнует многих огородников: как сделать так, чтобы рассада быстро адаптировалась к новой почве и условиям? Ответ прост — использовать дрожжевой раствор. Этот препарат помогает растениям справляться со стрессом и болезнями. Можно легко представить, что это как энергетический коктейль для спортсменов перед забегом — такой же необходимый и полезный, сообщает <a href="https://dzen.ru/foodlegger" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Дрожжи содержат:</p><ul><li>Витамины группы B, способствующие обмену веществ в растениях;</li><li>Аминокислоты, поддерживающие строение клетки;</li><li>Микроэлементы, необходимые для нормального роста;</li><li>Биологически активные компоненты, способствующие увеличению корневой массы.</li></ul><h2>Когда применять дрожжи?</h2><p>Эти натуральные стимуляторы лучше всего работают после высадки рассады. Если листья становятся ярко-зелеными, а растения не тянутся вверх, значит, дрожжевой раствор успел подействовать! Обычный полив с его использованием может значительно улучшить состояние растений.</p><h2>Как приготовить и использовать дрожжевой раствор</h2><p>Создать эффективный раствор совсем несложно. Для его приготовления потребуется:</p><ul><li>100 г свежих дрожжей;</li><li>1 литр воды для варки;</li><li>Дополнительно 9 литров воды для разбавления.</li></ul><p>Инструкция по приготовлению: дрожжи растворить в кастрюле с водой, довести до кипения и варить 20 минут, постоянно помешивая. После остывания можно разбавить еще 9 литрами воды.</p><p>Раствором нужно поливать растения, обеспечивая 200-250 мл под каждое растение, а также можно использовать для опрыскивания, чтобы добиться лучших результатов.</p><p>Не забывайте: грамотное использование дрожжей поможет создать плодородную почву, повысит иммунитет рассады и убережет растения от болезней. Такой подход позволит садоводам сократить использование химикатов и повысить экологическую безопасность своих угодий.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/18879985975590dd192645f686c51fda_o.jpg" length="932949" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/18879985975590dd192645f686c51fda_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="932949" width="1182" height="673"/><dc:creator>Органический фермер </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сразу три спортивных объекта — залы для бокса и единоборств, футбольную площадку — открыли в городе Баксане в Кабардино-Балкарии, сообщили ТАСС в пресс-службе администрации муниципалитета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56411.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56411.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:55:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Объекты отремонтированы из внебюджетных средств. От имени главы городского округа Баксан Хачима Мамхегова юным спортсменам передадут спортивный инвентарь, добавили в пресс-службе.Фото: Пресс-служба администрации города...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сразу три спортивных объекта — залы для бокса и единоборств, футбольную площадку — открыли в городе Баксане в Кабардино-Балкарии, сообщили ТАСС в пресс-службе администрации муниципалитета.</p><p>Объекты отремонтированы из внебюджетных средств. От имени главы городского округа Баксан Хачима Мамхегова юным спортсменам передадут спортивный инвентарь, добавили в пресс-службе.</p><p>Фото: Пресс-служба администрации города Баксана</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass">ТАСС/Кавказ в Максе</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/440863510ff198424da3ffe7791b1f4c_o.jpg" length="118608" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/440863510ff198424da3ffe7791b1f4c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118608" width="1920" height="1080"/><dc:creator>ТАСС/Кавказ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нарткале капитально ремонтируют хирургический корпус Межрайонной многопрофильной больницы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56410.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56410.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:50:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Реконструкция проходит по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь».Главная цель преобразований – сделать медицинскую помощь более доступной и качественной. К этому учреждению прикреплены свыше 100 тысяч жителей Урванского и Лескенског]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нарткале капитально ремонтируют хирургический корпус Межрайонной многопрофильной больницы. </strong></p><p>Реконструкция проходит по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь».</p><p>Главная цель преобразований – сделать медицинскую помощь более доступной и качественной. К этому учреждению прикреплены свыше 100 тысяч жителей Урванского и Лескенского районов. Сейчас строители обновляют фасад и меняют кровлю. Позже специалисты полностью переоборудуют здание внутри.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c73846cddecaafbc3dd607e013fbfe75_o.jpg" length="50066" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c73846cddecaafbc3dd607e013fbfe75_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50066" width="828" height="417"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Итоги дня: 10 ноября.  Компенсация ОСАГО для жителей КБР: кто имеет право и как получить выплату</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56409.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56409.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:46:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Итоги дня: 10 ноября Компенсация ОСАГО для жителей КБР: кто имеет право и как получить выплатуВ Баксане открывают сразу 3 спортивных объектаВо второй раз в Кабардино-Балкарии стартовала акция «Повторим Победу»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Итоги дня: 10 ноября</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19142"> Компенсация ОСАГО для жителей КБР: кто имеет право и как получить выплату</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19143">В Баксане открывают сразу 3 спортивных объекта</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19151">Во второй раз в Кабардино-Балкарии стартовала акция «Повторим Победу»</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56370.html"> Больше 158 тысяч тонн: аграрии Кабардино-Балкарии завершают сбор урожая картофеля</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19160">В Хирургическом центре Нальчика произошло событие, которое можно без преувеличения назвать прорывным</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56383.html">В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19162">Сказать "нет" травле и не бояться попросить о помощи</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr/19155">Сегодня День сотрудника органов внутренних дел</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56389.html">Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56390.html">В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56391.html">Офицер Росгвардии из Кабардино-Балкарии завоевал титул чемпиона мира по всестилевому каратэ</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56395.html">«Искра-Алтуд» — бронзовый призёр Чемпионата России по футболу в формате 8х8</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56397.html">В КБГАУ открыли аудиторию Россельхозбанка</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56398.html">В Нальчике прошел Всероссийский турнир по армрестлингу</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56399.html">Союзу театральных деятелей в этом году исполняется 150 лет</a></p><p><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56400.html">За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий</a></p><p>#КБР #итогидня</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/82205f3b01d88aabb24adf960c522cff_o.jpg" length="100767" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/82205f3b01d88aabb24adf960c522cff_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100767" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главное из заявлений, а также фоторепортаж с пресс-конференции в Региональном информационном центре "ТАСС Кавказ" в Пятигорске, посвященной открытию космических классов для школьников на Кавказе и развитию проекта, который...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56408.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56408.html</link>
				<category>Фото</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:44:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Роскосмос намерен внедрить бесшовную модель подготовки кадров в системе образования.Первые космические классы намерены открыть в Кабардино-Балкарии, Дагестане и в городе Моздоке...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  Главное из заявлений, а также фоторепортаж с пресс-конференции в Региональном информационном центре " <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kavkaz_tass">ТАСС Кавказ</a></u> " в Пятигорске, посвященной открытию космических классов для школьников на Кавказе и развитию проекта, который реализуется при поддержке госкорпорации "Роскосмос" во взаимодействии с органами управления образованием в субъектах РФ:</strong></p><p>Роскосмос <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass/AaHFx-aCVtE">намерен внедрить</a></u> бесшовную модель подготовки кадров в системе образования.</p><p>Первые космические классы <u><a href="https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56380.html">намерены открыть</a></u> в Кабардино-Балкарии, Дагестане и в городе Моздоке Северной Осетии.</p><p>Первый космический класс <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass/AaHGJDPuWHs">откроется</a></u> в Южной Осетии.</p><p>Космонавт Александр Лозуткин <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass/AaHGfEt3cOU">встретится</a></u> со школьниками Северной Осетии.</p><p><strong>  Полное видео пресс-конференции доступно по  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-210951176_9771">ссылке.</a></u></strong></p><p>Фото: Данил Киселев/ТАСС</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass">ТАСС/Кавказ в Максе</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/daf368e08533e68293b8981fd5a725cf_o.jpg" length="226584" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/daf368e08533e68293b8981fd5a725cf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="226584" width="1920" height="1082"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/738e4c67ed3bf6380cb6d99b8a4bbdbf.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103219" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/bf2766cbf979d3d3478c375f23b48fad.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76403" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/add856fc0982a433239632a6f1908476.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="145208" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/00290faa4daca33ffd2f1ea275788af4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81720" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/fdf29ae1e79397eb8f107e2d30776e0a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134785" width="1200" height="762"/><dc:creator>ТАСС/Кавказ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Какао обвалилось ниже $5 000 за тонну впервые с конца июля</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56407.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56407.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:31:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Биржевые цены на какао резко пошли вниз: мартовский фьючерс подешевел более чем на 3% и впервые с конца июля опустился ниже отметки в 5 000 долларов за тонну. Снижение котировок продолжается с начала месяца.Фьючерсы теряют в ценеПо данным ICE Futures]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Биржевые цены на какао резко пошли вниз: мартовский фьючерс подешевел более чем на 3% и впервые с конца июля опустился ниже отметки в 5 000 долларов за тонну. Снижение котировок продолжается с начала месяца.</p><h2>Фьючерсы теряют в цене</h2><p>По данным ICE Futures, к 13:20 по московскому времени во вторник контракт на поставку какао в марте стоил 4 935 долларов за тонну — на 3,48% меньше, чем по итогам предыдущих торгов. Последний раз цена опускалась ниже 5 000 долларов 28 июля. С начала месяца стоимость фьючерса снизилась на 9,5%.</p><h2>Что влияет на рынок</h2><p>Какао-бобы — основное сырьё для производства шоколада и многих кондитерских изделий. Значительная часть мировых поставок приходится на Западную Африку, прежде всего на Кот-д’Ивуар и Гану. Поэтому погодные условия и перебои в производстве в этом регионе способны заметно отражаться на глобальных котировках.</p><p>На объёмы урожая влияют осадки, состояние плантаций и болезни растений. Помимо прогноза производства, участники рынка учитывают запасы сырья, валютные колебания и спрос со стороны производителей шоколада.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/b30d0c9e9956ef81d5007b9a7a54f690_o.jpg" length="478190" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/b30d0c9e9956ef81d5007b9a7a54f690_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="478190" width="1200" height="800"/><dc:creator>МК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему длина биты имеет значение?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56406.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56406.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:19:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие домашние мастера нередко выбирают биту для шуруповерта наугад, схватив первую попавшуюся под руку. Такой подход может обернуться рядом проблем, о которых стоит помнить.
Длина биты играет ключевую роль в контроле за работой, передаче крутящего.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Многие домашние мастера нередко выбирают биту для шуруповерта наугад, схватив первую попавшуюся под руку. Такой подход может обернуться рядом проблем, о которых стоит помнить.</p><p>Длина биты играет ключевую роль в контроле за работой, передаче крутящего момента и устойчивости системы «шуруповёрт — бита — шуруп». Важно понимать, как именно это влияет на результат.</p><ul><li>Слишком короткая бита не даст возможности добраться до труднодоступных мест.</li><li>Слишком длинная же увеличивает рычаг и может сделать процесс менее стабильным. Даже опытные мастера иногда теряют контроль именно из-за неправильного выбора длины.</li></ul><p>Это может обернуться сорванными шлицами, сломанными битами и испорченным крепежом.</p><h2>Факторы выбора длины биты</h2><p>Выбор длины биты стоит основывать на нескольких важных факторах. Перед началом работы имеет смысл заранее их оценить.</p><ul><li><strong>Глубина и тип крепежа.</strong> Если необходимо утопить шуруп глубоко или работать через плотный материал, короткая бита не будет эффективной.</li><li><strong>Доступность места.</strong> В узких нишах или за препятствиями часто длинная бита становится единственным подходящим инструментом.</li><li><strong>Крутящий момент и люфт.</strong> С увеличением длины биты, более заметно проявляется люфт в соединении с патроном или держателем.</li><li><strong>Требования к контролю.</strong> Для задач, требующих высокой точности, лучше выбирать более короткие биты.</li></ul><h3>Короткие и длинные биты: когда что использовать?</h3><ul><li>Короткие биты обеспечивают отличный контроль, идеальны для большинства стандартных работ: сборка мебели, крепление гипсокартона, работа с деревом и металлом на открытых поверхностях.</li><li>Длинные биты необходимы в ситуациях, когда стандартная длина недостаточна. При этом важно помнить: длинная бита и удлинитель — это не одно и то же. Удлинитель помогает сохранить жесткость короткой биты.</li></ul><p>Стандартные длины бит, чаще всего используемые:</p><ul><li>25–50 мм — универсальные варианты;</li><li>70–100 мм — для умеренно глубоких мест;</li><li>Свыше 100–150 мм — только в случае реальной необходимости.</li></ul><h3>Работа с длинными битами: советы и нюансы</h3><p>При использовании длинных бит, желательно придерживаться особого подхода. Все такие работы требуют большей внимательности:</p><ul><li>Шуруповёрт лучше держать двумя руками, чтобы контролировать инструмент и уменьшить боковые силы.</li><li>Начинать закручивание следует с низкой скорости, увеличивая её только после уверенного контакта биты с шлицем.</li><li>Снижайте крутящий момент: длинные биты хуже передают усилие и легче срываются.</li></ul><p>Важно помнить о типичных проблемах, таких как поломки из-за боковых нагрузок или вибраций, и стараться избегать их путем правильного выбора и осторожной работы. Использование магнитных держателей и качественных удлинителей также может существенно облегчить процесс.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/f576784e9348ba7df6374891db805bc1_o.jpg" length="99532" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/f576784e9348ba7df6374891db805bc1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99532" width="600" height="600"/><dc:creator>Домо-Хозяин</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нальчике запустили новый масштабный проект «Каталог-путеводитель»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56405.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56405.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:46:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Проект реализуется Ресурсным центром Дома пионеров при поддержке регионального Министерства просвещения и науки Кабардино-Балкарской республики.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нальчике запустили новый масштабный проект «Каталог-путеводитель». </strong></p><p>Проект реализуется Ресурсным центром Дома пионеров при поддержке регионального Министерства просвещения и науки Кабардино-Балкарской республики.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/d43a1ba5f517d9018fbea1f77db334d8_o.jpg" length="92282" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/d43a1ba5f517d9018fbea1f77db334d8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92282" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Маршрут «Проводников смыслов» продолжается!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56404.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56404.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:43:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Наш проводник Амина Гаштова побывала в 1 и 2 школах Кахуна. Она рассказала ребятам о том, какие федеральные и региональные возможности открывает Росмолодежь, какие проекты существуют и где школьники могут попробовать свои силы.Мероприятие проходит в.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Маршрут «Проводников смыслов» продолжается!  </strong></p><p>Наш проводник Амина Гаштова побывала в 1 и 2 школах Кахуна. Она рассказала ребятам о том, какие федеральные и региональные возможности открывает Росмолодежь, какие проекты существуют и где школьники могут попробовать свои силы.</p><p>Мероприятие проходит в рамках национального проекта «Молодёжь и дети» при поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь) и Дирекции по организации молодёжных форумов и программ.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/df20c88a1f0ab23d6aad3520fc5514bb_o.jpg" length="50466" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/df20c88a1f0ab23d6aad3520fc5514bb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50466" width="1280" height="705"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/74f10bc7af7f9c41880fd1b0ae0a4c37.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105584" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/da50a4901fa7c268eaa6784f06b05233.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76849" width="1200" height="664"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/cbf66a531d57ec4ad0d822d655ae7534.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119063" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/5e9312b35e2726dd24d00a0fef1225a6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120229" width="1200" height="767"/><dc:creator>Молцентр «НАРТ»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал Казбек Коков в своих официальных аккаунтах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56403.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56403.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:39:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/Kokov_Kazbek"> Казбек Коков</a> в своих официальных аккаунтах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/1d73e0bcdea6fae1c9b9619b431114fd_o.jpg" length="123314" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/1d73e0bcdea6fae1c9b9619b431114fd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="123314" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="28" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264915&amp;hash=9e20e8ca96943c01&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433180458873cecb7_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20365120703080&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=xOnbSL9fEm2RMTqRViR9mrLdjx0&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал Казбек Коков в своих официальных аккаунтах</media:title><media:description type="plain"></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Оформить документы за считанные минуты, проконтролировать миграционные потоки и обеспечить безопасность жителей республики</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56402.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56402.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:34:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Свой профессиональный праздник – День сотрудника органов внутренних дел – в Управлении по вопросам миграции МВД по КБР встречают на рабочем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Оформить документы за считанные минуты, проконтролировать миграционные потоки и обеспечить безопасность жителей республики.</p><p>Свой профессиональный праздник – День сотрудника органов внутренних дел – в Управлении по вопросам миграции МВД по КБР встречают на рабочем месте.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/653c02d5e65116f8350f0a7f3f0fe151_o.jpg" length="121268" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/653c02d5e65116f8350f0a7f3f0fe151_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121268" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56401.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56401.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:34:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/737eb6ec448082f3871ca1aa1f22fbea_o.jpg" length="104303" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/737eb6ec448082f3871ca1aa1f22fbea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104303" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="22" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264911&amp;hash=53c2d5c06f77e370&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433150343709aa802_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364927175272&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=-BcevcJW66f1o04Ds5FeJHHMhDY&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова</media:title><media:description type="plain"></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал Казбек Коков в своих официальных аккаунтах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56400.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56400.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:32:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/Kokov_Kazbek">Казбек Коков</a> в своих официальных аккаунтах.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c3a88d27c6c93e2f3f0a616857244e7a_o.jpg" length="131544" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c3a88d27c6c93e2f3f0a616857244e7a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131544" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="28" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264915&amp;hash=9e20e8ca96943c01&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433180458873cecb7_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20365120703080&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=xOnbSL9fEm2RMTqRViR9mrLdjx0&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">За 4 года в республике отремонтировано почти 80 учебных зданий, написал Казбек Коков в своих официальных аккаунтах</media:title><media:description type="plain">Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Союзу театральных деятелей в этом году исполняется 150 лет</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56399.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56399.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:32:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выставка театральных плакатов, посвященная юбилею, приехала из Москвы и открылась на днях в Нальчике.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Союзу театральных деятелей в этом году исполняется 150 лет</strong></p><p>Выставка театральных плакатов, посвященная юбилею, приехала из Москвы и открылась на днях в Нальчике.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c6b7967e854a2e3beffae59a5fac1112_o.jpg" length="138901" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/c6b7967e854a2e3beffae59a5fac1112_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138901" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="125" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264914&amp;hash=b4838d9e6509c405&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433180311cea75cee_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20365031443048&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=IYVvj-49xZyDMmd2yCybnCh9s_I&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">Союзу театральных деятелей в этом году исполняется 150 лет</media:title><media:description type="plain">Выставка театральных плакатов, посвященная юбилею, приехала из Москвы и открылась на днях в Нальчике.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>В Нальчике прошел Всероссийский турнир по армрестлингу, приуроченный ко Дню сотрудника органов внутренних дел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56398.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56398.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:28:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На спортивной площадке как амбициозные юноши от 14 лет, так и опытные, титулованные мастера спорта.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нальчике прошел Всероссийский турнир по армрестлингу, приуроченный ко Дню сотрудника органов внутренних дел</strong></p><p>На спортивной площадке как амбициозные юноши от 14 лет, так и опытные, титулованные мастера спорта.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7af5166e6aa6758ba99042d65f5b6601.jpg" length="190404" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7af5166e6aa6758ba99042d65f5b6601.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="190404" width="1024" height="678"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="89" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264913&amp;hash=c75013309fee0735&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433151155cf4d555c_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=18800101952241&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=-Yw4nNyqZjgEhWUzZ1A5PM8K5wA&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">В Нальчике прошел Всероссийский турнир по армрестлингу, приуроченный ко Дню сотрудника органов внутренних дел</media:title><media:description type="plain">На спортивной площадке как амбициозные юноши от 14 лет, так и опытные, титулованные мастера спорта.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>В КБГАУ открыли аудиторию Россельхозбанка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56397.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56397.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:28:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новая аудитория располагается в здании агрономического факультета. Оборудована по последнему слову техники и оснащена всем необходимым, чтобы студенты могли получать знания в современных условиях.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK |...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В КБГАУ открыли аудиторию Россельхозбанка</strong></p><p>Новая аудитория располагается в здании агрономического факультета. Оборудована по последнему слову техники и оснащена всем необходимым, чтобы студенты могли получать знания в современных условиях.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/3feeadd156bb00111f37058533459d72_o.jpg" length="101217" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/3feeadd156bb00111f37058533459d72_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101217" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="43" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264912&amp;hash=911447ac4c79bd0f&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794331510454facce22_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364974099048&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=7IYI5WRxVTJJNZ6h831k4co-B9A&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">В КБГАУ открыли аудиторию Россельхозбанка</media:title><media:description type="plain">Новая аудитория располагается в здании агрономического факультета. Оборудована по последнему слову техники и оснащена всем необходимым, чтобы студенты могли получать знания в современных условиях.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK |...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56396.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56396.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:28:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/4cde6ff1436601c4ed9f29d133a862e7_o.jpg" length="120308" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/4cde6ff1436601c4ed9f29d133a862e7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120308" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="22" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264911&amp;hash=53c2d5c06f77e370&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179433150343709aa802_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364927175272&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=-BcevcJW66f1o04Ds5FeJHHMhDY&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">Во Дворце культуры с. Дыгулыбгей состоялся городской турнир по смешанным единоборствам, посвящённый 85-летию со Дня рождения первого Президента КБР Валерия Кокова</media:title><media:description type="plain">Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>«Искра-Алтуд» — бронзовый призёр Чемпионата России по футболу в формате 8х8</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56395.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56395.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:28:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Финальный этап одного из самых масштабных соревнований Российского футбольного союза по количеству и географии участников прошел в Сириусе и собрал 112 команд из 80 регионов.В  их числе три из Кабардино-Балкарии. Вместе с Искрой за победу боролись...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Искра-Алтуд» — бронзовый призёр Чемпионата России по футболу в формате 8х8</strong></p><p>Финальный этап одного из самых масштабных соревнований Российского футбольного союза по количеству и географии участников прошел в Сириусе и собрал 112 команд из 80 регионов.</p><p>В  их числе три из Кабардино-Балкарии. Вместе с Искрой за победу боролись Верхний Куркужин и Автозапчасть.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/bd742a710666dcd61af9084ee4b7114a_o.jpg" length="108766" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/bd742a710666dcd61af9084ee4b7114a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="108766" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="30" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264910&amp;hash=2ad699a0bfdd752d&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943315027410ddb4ec_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364905679464&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=iQeZ7xXlXO8fGfkf8CCRK_kPVTc&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">«Искра-Алтуд» — бронзовый призёр Чемпионата России по футболу в формате 8х8</media:title><media:description type="plain">Финальный этап одного из самых масштабных соревнований Российского футбольного союза по количеству и географии участников прошел в Сириусе и собрал 112 команд из 80 регионов.В  их числе три из Кабардино-Балкарии. Вместе с Искрой за победу боролись...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Как почистить ковер дома: мягкий раствор, удаление пятен и быстрая сушка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56394.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56394.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:25:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ковер можно очистить вручную раствором из геля для стирки и кислородного порошка, а остатки влаги убрать водосгоном. Для шерсти и деликатных покрытий нужен более мягкий состав. Перед обработкой проверьте средство на незаметном участке: оставьте на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ковер можно очистить вручную раствором из геля для стирки и кислородного порошка, а остатки влаги убрать водосгоном. Для шерсти и деликатных покрытий нужен более мягкий состав. Перед обработкой проверьте средство на незаметном участке: оставьте на 15 минут и оцените, не изменился ли цвет.
### Три способа чистки
- **Мойка высокого давления** подходит для нескольких ковров, если есть место для работы на улице. Разложите покрытие лицевой стороной вверх и направляйте не слишком сильную струю по ворсу: чрезмерный напор может повредить его.
- **Моющий пылесос или экстрактор** удобен для регулярной уборки дома: техника удаляет загрязнения и вытягивает влагу.
- **Ручная чистка** не требует специальной техники. Понадобятся мягкая щетка, микрофибра, пульверизатор и водосгон. Работайте по направлению ворса, не заливайте ковер и не берите слишком много средства — его избыток может оставить липкий налет.
### Как приготовить раствор
Для большинства синтетических и смешанных ковров добавьте в 4–5 л теплой воды 1 ст. л. геля для стирки без хлора и отбеливателей, а также 0,5–1 ст. л. кислородного порошка на основе перкарбоната. Для цветного покрытия указано 0,5 ст. л., для белого или светлого — 1 ст. л.
Распылите раствор тонким слоем, слегка обработайте мягкой щеткой и оставьте на 5–7 минут. Промокните микрофиброй, затем водосгоном отведите пену и воду к краю. Для удаления остатков распылите чистую теплую воду и повторите обработку тканью и водосгоном.
Для шерстяных и деликатных ковров кислородный порошок не добавляют: вместо него используют еще 0,5 ст. л. геля, а воду берут прохладнее. Сначала обязательно проверьте состав на незаметном участке.
### Пятна и сушка
Жвачку или пластилин охладите пакетом со льдом в течение 10–15 минут, затем осторожно снимите плоским скребком по ворсу. Свежий жир засыпьте крахмалом или мелкой солью на 20 минут, после чего пропылесосьте. Пятно неизвестного происхождения сначала промокните, не растирая; при необходимости повторите цикл нанесения раствора и удаления влаги.
Для запаха животных подойдут ферментные средства. Перекись водорода 3% с щепоткой соды и каплей средства для посуды допустима только для светлых покрытий, стойких к отбеливанию; нанесите точечно на 5–10 минут и предварительно проверьте реакцию материала. Не смешивайте хлорсодержащие средства с уксусом, кислотами и другими неизвестными составами.
Чтобы ковер быстрее высох, после водосгона проветрите помещение или включите вентилятор. На влажный участок можно положить простыню на час, а сам ковер приподнять на рейках или пластиковых крышках для циркуляции воздуха снизу. В описанном способе такая сушка помогла получить почти сухое покрытие к вечеру.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/ca800e07ee1444233be147df61f546dc_o.jpg" length="388709" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/ca800e07ee1444233be147df61f546dc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="388709" width="1200" height="661"/><dc:creator>Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Около 25 тысяч новых книг уже поступило в библиотеки Нальчика за последние три года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56393.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56393.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:22:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом сообщают в городской администрации. Активно закупать литературу учреждения начали в 2024-м – тогда на полки выставили почти девять тысяч экземпляров. В прошлом году коллекция выросла еще примерно на десять тысяч изданий, а с начала этого...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Около 25 тысяч новых книг уже поступило в библиотеки Нальчика за последние три года. Об этом сообщают в городской администрации. </strong></p><p>Активно закупать литературу учреждения начали в 2024-м – тогда на полки выставили почти девять тысяч экземпляров. В прошлом году коллекция выросла еще примерно на десять тысяч изданий, а с начала этого года поступило более пяти с половиной тысяч.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/bbdcc94d72f4f2e4468b8a3a14840815_o.jpg" length="83158" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/bbdcc94d72f4f2e4468b8a3a14840815_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83158" width="828" height="412"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/a90cec73a93ed8fec380517aa031b4f5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47208" width="828" height="411"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/1aba023ea717282c9d722063c0f67f3e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64017" width="828" height="412"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56392.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56392.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:22:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/e4655187a45fb0ea372304f081944626_o.jpg" length="114945" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/e4655187a45fb0ea372304f081944626_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="114945" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="27" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264907&amp;hash=ec1eaf9435d6cc2a&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794330964ba62e99d99_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19775434590922&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=Peq6aVO1S1L3q7zBYxxXwsc35Mk&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России</media:title><media:description type="plain"></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Офицер Росгвардии из Кабардино-Балкарии завоевал титул чемпиона мира по всестилевому каратэ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56391.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56391.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:20:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Старший лейтенант полиции Азамат Сомгуров взял золото на престижном турнире в Орле.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Офицер Росгвардии из Кабардино-Балкарии завоевал титул чемпиона мира по всестилевому каратэ. Старший лейтенант полиции Азамат Сомгуров взял золото на престижном турнире в Орле.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/b0b59a10d3d519cfa3afd599db4e5bfc_o.jpg" length="100799" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/b0b59a10d3d519cfa3afd599db4e5bfc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100799" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="26" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264909&amp;hash=d4d7830c99bda171&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794331029e64722a20f_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364876122728&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=3sr3Y7xulxfgzezyKxQm6cr-Ans&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">Офицер Росгвардии из Кабардино-Балкарии завоевал титул чемпиона мира по всестилевому каратэ</media:title><media:description type="plain">Старший лейтенант полиции Азамат Сомгуров взял золото на престижном турнире в Орле.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность бывшего директора Чегемского районного водоканала, причастного к хищению денег предприятия, сообщает УФСБ России по КБР</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56390.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56390.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:20:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Суд назначил ему наказание в виде штрафа.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK |...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность бывшего директора Чегемского районного водоканала, причастного к хищению денег предприятия, сообщает УФСБ России по КБР. Суд назначил ему наказание в виде штрафа.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/0608da6842a3304b1899366e041824bf_o.jpg" length="106033" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/0608da6842a3304b1899366e041824bf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="106033" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="13" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264908&amp;hash=1e5506e206ecb17e&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943309650f2f18000f_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20364853119592&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=ejJ5UsVlV8Bwd2eHrJFzEO-4NI4&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность бывшего директора Чегемского районного водоканала, причастного к хищению денег предприятия, сообщает УФСБ России по КБР</media:title><media:description type="plain">Суд назначил ему наказание в виде штрафа.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK |...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56389.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56389.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:20:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/efe79bee8141c7dfdf04cb43a5a563d9.jpg" length="113172" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/efe79bee8141c7dfdf04cb43a5a563d9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="113172" width="900" height="600"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="27" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264907&amp;hash=ec1eaf9435d6cc2a&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794330964ba62e99d99_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19775434590922&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=Peq6aVO1S1L3q7zBYxxXwsc35Mk&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">Казбек Коков поздравил личный состав и ветеранов регионального МВД с Днём сотрудника органов внутренних дел России</media:title><media:description type="plain">Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Пирожное «Картошка»: что изменилось с советских времен?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56388.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56388.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:19:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Все помнят, каким был вкус пирожного «Картошка» в детстве. Однако, насколько близки современные аналоги к оригиналу? В исследовании были проанализированы шесть различных образцов популярного лакомства из различных торговых точек, и проведены...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Все помнят, каким был вкус пирожного «Картошка» в детстве. Однако, насколько близки современные аналоги к оригиналу? В исследовании были проанализированы шесть различных образцов популярного лакомства из различных торговых точек, и проведены лабораторные испытания ключевых ингредиентов. Результаты показали, что под привычным названием скрываются совершенно разные продукты. Давайте разберемся, как отличить оригинал от имитации.</p><h2>Основные аспекты пирожного «Картошка»</h2><ul><li><strong>Классический рецепт:</strong> Настоящее пирожное состоит всего из трех компонентов. В советские времена согласно ГОСТу в «Картошке» были:</li><li>Печенье, например, «Юбилейное» или «К чаю»;</li><li>Сливочное масло с жирностью не менее 82,5%, сгущенное молоко;</li><li>Сахарная пудра и какао-порошок для улучшения вкуса.</p><p><em>Современные заменители:</em> Часто в составе можно встретить опилки от кондитерского производства, маргарин, а также различные загустители и ароматизаторы.</li></ul><h2>Современные замены и их влияние на вкус</h2><p><strong>Жир — ключевой элемент.</strong> В советских рецептах использовалось сливочное масло, которое придает уникальную текстуру. Современная «Картошка» нередко готовится с:</p><ul><li>Кондитерским жиром или маргарином: они делают десерт слишком плотным и иногда оставляют восковое послевкусие;</li><li>Растительными маслами: они придают легкость, но мешают достигнуть характерного сливочного вкуса.</li></ul><p><strong>Сахар и загустители:</strong> В классическом рецепте сладость достигается за счет натуральных ингредиентов. В современных вариантах часто присутствуют разнообразные загустители, что указывает на отклонение от традиционного состава.</p><h2>Проверка качества и выбор</h2><p>Исследование включало анализ жирнокислотного состава, проверку на наличие крахмала и сравнение этикеточных данных с реальными свойствами продукта. В результате оказалась шокирующая разница в качестве.</p><p><strong>Советы для потребителей:</strong></p><ul><li>Ориентируйтесь на состав, выбирайте продукты с минимальным количеством ингредиентов;</li><li>Разломайте пирожное: хороший вариант должен крошиться;</li><li>Обратите внимание на срок хранения: «Картошка» на сливочном масле не может храниться долго — это признак наличия консервантов.</li></ul><p>Для проверки своих навыков можно попробовать приготовить десерт дома, используя простые ингредиенты. Просто смешайте 300 г молотого печенья, 150 г масла, 100 г сахарной пудры и 2 ст. ложки какао — и наслаждайтесь настоящим вкусом!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/743d3f91a0dea9493908b4af0d5b5046_o.jpg" length="1394602" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/743d3f91a0dea9493908b4af0d5b5046_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1394602" width="1200" height="660"/><dc:creator>Лаборатория на тарелке | Химия еды</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сохранить энергию и не потерять себя в потоке задач?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56387.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56387.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:11:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Постоянная нагрузка, высокий темп и ответственность могут привести к профессиональному выгоранию. Но сохранить внутренний ресурс и оставаться эффективным — навык, который можно развивать.Проект «Знание.Государство» приглашает на трансляцию...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Как сохранить энергию и не потерять себя в потоке задач?</strong></p><p>Постоянная нагрузка, высокий темп и ответственность могут привести к профессиональному выгоранию. Но сохранить внутренний ресурс и оставаться эффективным — навык, который можно развивать.</p><p>Проект «Знание.Государство» приглашает на трансляцию «Невыгораемый: как оставаться в ресурсе», где обсудят практические подходы к сохранению баланса, управлению нагрузкой и профилактике эмоционального выгорания.</p><p><strong>Дата: 11 ноября</p><p>Время: 10:00–11:30</p><p>  Подключение:  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://znan.ru/gos_111126">znan.ru/gos_111126</a> </p><p></strong></p><p>#ЗнаниеГосударство #МинмолКБР</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/250b57be76e69c5ee11344dd49e6e308_o.jpg" length="105338" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/250b57be76e69c5ee11344dd49e6e308_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105338" width="1672" height="941"/><dc:creator>Минмолодёжи КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нальчике определили сильнейших атлетов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56386.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56386.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 19:57:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В торгово-развлекательном центре «Среда» прошел Кубок Кавказа по силовым видам спорта «БицПредел»Подписаться |  МАХ | Сайт | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нальчике определили сильнейших атлетов.</strong></p><p>В торгово-развлекательном центре «Среда» прошел Кубок Кавказа по силовым видам спорта «БицПредел»</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/vestikbr"><strong>Подписаться</strong></a><strong> |</strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestikbr.ru/"><strong>МАХ | Сайт</strong></a><strong></strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/vkbr65"><strong>|</strong></a><strong></strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/vestikbr"><strong>ВК</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/a3e1573f05a8f83b0ad53e38d6af0834.jpg" length="190753" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/a3e1573f05a8f83b0ad53e38d6af0834.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="190753" width="1000" height="653"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="102" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264906&amp;hash=484f68ba173132fc&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794329710764c59c849_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19591033457162&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=9-tjPZNXsDOwGc2bzLQB0o2onrM&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">В Нальчике определили сильнейших атлетов</media:title><media:description type="plain">В торгово-развлекательном центре «Среда» прошел Кубок Кавказа по силовым видам спорта «БицПредел»Подписаться |  МАХ | Сайт | ВК</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Паркет: разнообразие видов и их уникальные свойства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56385.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56385.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 19:18:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Паркет перестает быть просто элементом интерьера и становится настоящим произведением искусства. С недавних пор на рынке появились не только привычные породы дерева, как дуб и вишня, но и экзотические материалы, которые придают помещению...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Паркет перестает быть просто элементом интерьера и становится настоящим произведением искусства. С недавних пор на рынке появились не только привычные породы дерева, как дуб и вишня, но и экзотические материалы, которые придают помещению особый шарм.</p><h2>Экзотические деревянные покрытия – новые горизонты для вашего интерьера</h2><p>На смену традиционным материалам приходят бамбук, мербау, ятоба и другие. Эти сорта древесины не только эстетически привлекательны, но и обладают замечательными прочностными показателями. Например, мербау выделяется своим кофейным цветом с золотыми прожилками и высокой стойкостью к воде, увеличивая срок службы покрытия. Венге, африканская порода, славится устойчивостью к деформации, несмотря на сложность обработки.</p><h2>Разнообразие видов паркета</h2><p>Среди разных типов паркета можно выделить:</p><ul><li><strong>Паркет из кемпаса</strong>: яркий и красочный, но не слишком устойчивый к влаге. В его дизайне преобладают оранжевые и алые оттенки, которые привносят тепло в интерьер.</li><li><strong>Палисандр</strong>: прочная древесина с лиловым оттенком, отлично подойдет для библиотек или кабинетов. Его легкость в обработке значительно упрощает процесс укладки.</li></ul><p>Не стоит забывать и о менее известных вариантах, таких как массив оливковых деревьев или массарандуба, которые внесут в ваш дом новые нотки стиля и уникальности.</p><h2>Пробковый паркет – эстетику и экологию на первом месте</h2><p>Пробковый паркет – идеальное сочетание красоты и устойчивости. Этот натуральный материал, получаемый из коры пробкового дуба, не только звучит стильно, но и отличается экологичностью. Он мягок и удобно укладывается, смягчая шаги и создавая уютную атмосферу.</p><p>Основные преимущества пробки:</p><ul><li>Легкость в укладке и транспортировке.</li><li>Высокая устойчивость к влаге и вредителям.</li></ul><p>Несмотря на то что пробковый паркет менее устойчив к тяжелому давлению, его мягкость делает его идеальным для домашних условий. За последние годы его популярность стремительно возросла, и сейчас он находится на пике спроса, сообщает <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>В результате, выбирая паркет, можно не только подчеркнуть стиль вашего дома, но и обеспечить комфорт и уют в каждом уголке. Обширный выбор экзотических пород дерева и пробкового покрытия открывает перед вами безграничные возможности для создания уникального интерьера.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/9e32f9f210ef31531505ff989ae9ea90_o.jpg" length="103476" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/9e32f9f210ef31531505ff989ae9ea90_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103476" width="600" height="600"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56384.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56384.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 19:07:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих. Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/762275d90b4a33c5b030f5e327836e0a_o.jpg" length="120457" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/762275d90b4a33c5b030f5e327836e0a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120457" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="87" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264903&amp;hash=0ece4dbecd50647f&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794325570aa71e774c9_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20359270763112&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=nAsCcHX3OoEQxh4AMif93xmiByY&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих</media:title><media:description type="plain">Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56383.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56383.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:48:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих. Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/novostidnya_1kbr">Мы в MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/novostidnya_1kbr">Мы в TG</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/tv_1kbr">Мы в VK</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/kbr_feed_bot">Прислать новость</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7d653cfd9d70262e03bc74df99ab772e_o.jpg" length="138806" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7d653cfd9d70262e03bc74df99ab772e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138806" width="1280" height="720"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="87" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264903&amp;hash=0ece4dbecd50647f&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794325570aa71e774c9_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20359270763112&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=nAsCcHX3OoEQxh4AMif93xmiByY&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">В Нальчике стартовала образовательная программа для государственных служащих</media:title><media:description type="plain">Повышают свои компетенции почти сто руководителей и сотрудников кадровых служб региона.Мы в MAX | Мы в TG | Мы в VK | Прислать новость</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Новости на 1КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Дюжина ирисов в подарок: садовод готовится к яркому цветению следующей весной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56382.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56382.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:48:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Карликовые ирисы, поздние тюльпаны и шиловидные флоксы помогают продлить весеннее цветение в саду до конца мая. Ирисы радуют недолго, особенно если в это время приходит жара, однако их яркие цветы способны...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Карликовые ирисы, поздние тюльпаны и шиловидные флоксы помогают продлить весеннее цветение в саду до конца мая. Ирисы радуют недолго, особенно если в это время приходит жара, однако их яркие цветы способны эффектно заполнить паузу перед началом лета.</p><h2>От нескольких сортов — к коллекции</h2><p>Долгое время в саду росло всего четыре разновидности карликовых ирисов, включая знакомый многим фиолетовый цветок из старых садов. Покупки в интернете не всегда удавались: некоторые корневища оказывались слишком слабыми, чтобы прижиться. Зато растения, полученные от других садоводов, успешно укоренялись и разрастались.</p><p>Несколько лет назад сад пополнили три подаренных ириса. Весной они зацвели голубым, оранжевым и шоколадным оттенками. Названия сортов со временем затерялись, но это не помешало цветам стать украшением участка. А поздние тюльпаны, которые приходится регулярно выкапывать и сажать заново, отошли на второй план: карликовые ирисы отлично справляются с задачей заполнить цветочную паузу в конце мая, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5db4cd82fbe6e700adb0d495" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Подарок с перспективой</h2><p>Весной садовод получила новое щедрое предложение: подписчица Ирина Кузнецова подарила ей сразу двенадцать сортов карликовых ирисов. Выбирать из множества привлекательных вариантов не стали — в сад отправились все растения. Вместе с корневищами сохранили и фотографии цветов, чтобы позднее попробовать определить сорта.</p><p>Свежие посадки уже стали поводом ждать следующей весны. Если часть ирисов не зацветёт в первый год, впереди будут новые сезоны и новые оттенки. Для садовода такое ожидание — отдельное удовольствие: даже зимой мысли о будущих цветах помогают пережить холодное время года.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/9c791b1a3e8e351dd32fb4df669224d0_o.jpg" length="581345" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/9c791b1a3e8e351dd32fb4df669224d0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="581345" width="1200" height="900"/><dc:creator>Грабельки мои!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Передвижная дорожная лаборатория ГКУ КБР «Управдор» продолжает контролировать качество дорожных работ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56381.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56381.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:38:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На автомобильной дороге Чегем-2 — Булунгу специалисты отобрали керны асфальтобетонного покрытия. Образцы направят в лабораторию, где проверят их характеристики и соответствие требованиям нормативной документации.Керны получают с помощью специального.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>  Передвижная дорожная лаборатория ГКУ КБР «Управдор» продолжает контролировать качество дорожных работ.</p><p>На автомобильной дороге Чегем-2 — Булунгу специалисты отобрали керны асфальтобетонного покрытия. Образцы направят в лабораторию, где проверят их характеристики и соответствие требованиям нормативной документации.</p><p>Керны получают с помощью специального оборудования, вырезая образцы непосредственно из уложенного покрытия. Места отбора определяют по схеме контроля так, чтобы оценить качество покрытия на разных участках дороги. После отбора места вырубок восстанавливают.</p><p>Количество кернов зависит от протяжённости и площади участка, объёма выполненных работ и требований нормативной документации. На каждый объект составляется программа контроля: образцы отбирают с установленной периодичностью, а не в произвольном количестве. Результаты лабораторных исследований позволяют оценить качество асфальтобетона и соблюдение технологии укладки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7b679ab743db0477788c1124e0781bcd_o.jpg" length="765930" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7b679ab743db0477788c1124e0781bcd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="765930" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/a7c68da17cb7854f2d2a6dc4072c5fd8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="253025" width="1066" height="800"/><dc:creator>Минтранс КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Первые космические классы намерены открыть в Кабардино-Балкарской Республике, Республике Дагестан и городе Моздоке Северной Осетии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56380.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56380.html</link>
				<category>Видео</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:31:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Кабардино-Балкарии уже разработали дорожную карту по открытию класса в следующем году, сообщила на пресс-конференции в РИЦ "ТАСС Кавказ" педагог дополнительного образования детской академии творчества "Солнечный город" в Нальчике Эляна...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Первые космические классы намерены открыть в Кабардино-Балкарской Республике, Республике Дагестан и городе Моздоке Северной Осетии. </strong>В Кабардино-Балкарии уже разработали дорожную карту по открытию класса в следующем году, сообщила на пресс-конференции в РИЦ "ТАСС Кавказ" педагог дополнительного образования детской академии творчества "Солнечный город" в Нальчике Эляна Науянис.</p><p>Видео: ТАСС</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kavkaz_tass">ТАСС/Кавказ в Максе</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7ff166defe707b47c6f32bea869d1855_o.jpg" length="52854" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/7ff166defe707b47c6f32bea869d1855_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52854" width="1280" height="720"/><dc:creator>ТАСС/Кавказ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как один пакетик семян может превратить скучную поляну в живой сад воспоминаний</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56379.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/10/56379.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:20:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Иногда тишина окна может вернуть к жизни давнюю сцену: маленькая коробка семян превращается в целый сюжет, где каждый кустик обещает свою роль в идеальном палитре лета. В такие моменты появляется ощущение, что будущее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Иногда тишина окна может вернуть к жизни давнюю сцену: маленькая коробка семян превращается в целый сюжет, где каждый кустик обещает свою роль в идеальном палитре лета. В такие моменты появляется ощущение, что будущее сада уже сложено в голове: пенообразные заросли укропа и вербены соседствуют с строгим полем осоки и строгим планом размножения.</p><p>Смотрю на кадры корейского сада и вижу не только декоративные детали, но и привычную суету ухода: посевы, полив, ожидание всходов. В этом сочетании рождается идея — сделать сад не просто красивым, а игрой света и формы, где однолетники и многолетники образуют непрерывное движение пространства вокруг теплицы.</p><p>Пусть станет акцентом не громкое цветение, а ровное зеленое пятно, где ростки осоки и кустики дербенников создают спокойную основу. В таком саду меньше паники от перемен погоды и больше уверенности в том, как будет жить пространство в течение года.</p><p>В памяти всплывают примеры иных садов: минималистичная палитра с длинной аллейкой лип и ровной изгородью, или лесные дорожки, где звуки воды и листья шепчут о тишине. Но главное — каждый сад строится не ради эффекта, а ради длительного удовольствия от времени, проведенного на участке, и возможности вернуться к памяти о первых ростках.</p><p>И вот в руках снова та самая маленькая пачка семян: орлайя, вербена, кинза и укроп — в каждом пакете живет потенциал, но истинная ценность в том, как они впишутся в образ, который хочется увидеть год за годом. Ведь сад — это рецепт времени: он растет не сразу, но постепенно становится тем местом, куда возвращаешься с радостью.</p><p>Это не про идеальный ландшафт здесь и сейчас, а про спокойный процесс выборов и компромиссов. Один пакет может стать началом большого, но именно важен баланс между мечтой и повседневностью ухода. А затем наступает момент, когда сад начинает жить своим чередом, а мы просто наблюдаем за его историей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/e56062b36751529c514e322287d71c8c_o.jpg" length="339680" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/e56062b36751529c514e322287d71c8c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="339680" width="1200" height="647"/><dc:creator>Маруся и её сад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Музее изобразительных искусств имени А. Л. Ткаченко проходит персональная выставка народного художника Республики Адыгея Рамазана Хуажева «Соприкосновение»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56378.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/10/56378.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 18:15:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В экспозицию вошло более 60 работ мастера: живописные полотна, преимущественно натюрморты, и произведения декоративно-прикладного искусства, выполненные из дерева, главным образом липы.Творчество Рамазана Хуажева отличается разнообразием...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Музее изобразительных искусств имени А. Л. Ткаченко проходит персональная выставка народного художника Республики Адыгея Рамазана Хуажева «Соприкосновение».</strong></p><p>В экспозицию вошло более 60 работ мастера: живописные полотна, преимущественно натюрморты, и произведения декоративно-прикладного искусства, выполненные из дерева, главным образом липы.</p><p>Творчество Рамазана Хуажева отличается разнообразием художественных направлений. Его работы хранятся в Национальном музее Адыгеи и Государственном музее искусства народов Востока. Художник - член Союза художников России, лауреат национальной премии в области современного изобразительного искусства.</p><p>Познакомиться с творчеством мастера и увидеть экспозицию «Соприкосновение» можно до 19 ноября.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id711037382_gos"><strong>Подписывайтесь на канал Местной администрации г.о. Нальчик в MAX</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/0e4eb062c0e623310456006983fc3726_o.jpg" length="90482" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261110/0e4eb062c0e623310456006983fc3726_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90482" width="978" height="720"/><dc:creator>Местная администрация г.о. Нальчик</dc:creator><media:content medium="video" width="652" height="480" duration="60" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264902&amp;hash=1fa66b99cd1cf7fe&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179432341673a34cdcd5_LWNJGMYAAAAAA===" width="652" height="480"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=21484710791874&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=TK9ilMveJgONUGgBq0JJgIaEpRY&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В Музее изобразительных искусств имени А. Л. Ткаченко проходит персональная выставка народного художника Республики Адыгея Рамазана Хуажева «Соприкосновение»</media:title><media:description type="plain">В экспозицию вошло более 60 работ мастера: живописные полотна, преимущественно натюрморты, и произведения декоративно-прикладного искусства, выполненные из дерева, главным образом липы.Творчество Рамазана Хуажева отличается разнообразием...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Местная администрация г.о. Нальчик</media:credit></media:content>
			</item>
	</channel>
</rss>
