<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2026 13:36:17 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Нальчика</title>
		<description>Последние новости Нальчика оперативно. Следите за событиями Нальчика в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://nalchik-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://nalchik-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Середина ноября, а на Эльбрусе тренировки в самом разгаре. Одиннадцать ски-альпинистов сборной Турции готовятся здесь к Олимпийским играм. Не в Альпах, а на склонах Кавказа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56495.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56495.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:32:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На такой высоте снег ложится рано, и зарубежные гости это оценили – называют условия уникальными. Перепад высот в одном районе действительно впечатляет: пока внизу только достают теплые куртки, здесь, наверху, уже вовсю...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Середина ноября, а на Эльбрусе тренировки в самом разгаре. Одиннадцать ски-альпинистов сборной Турции готовятся здесь к Олимпийским играм. Не в Альпах, а на склонах Кавказа.</p><p>На такой высоте снег ложится рано, и зарубежные гости это оценили – называют условия уникальными. Перепад высот в одном районе действительно впечатляет: пока внизу только достают теплые куртки, здесь, наверху, уже вовсю идет олимпийская подготовка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/6ef3495f43ce3743e3be0c0cf79b09dd_o.jpg" length="119271" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/6ef3495f43ce3743e3be0c0cf79b09dd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119271" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Фонде культуры имени Владимира Ворокова вспоминают Валерия Кокова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56494.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56494.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:28:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для гостей представили фильм «Любить свой народ» о первом Президенте республики.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Фонде культуры имени Владимира Ворокова вспоминают Валерия Кокова. </strong></p><p>Для гостей представили фильм «Любить свой народ» о первом Президенте республики.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b6d19d99879b57c669c73e2b64fb4ce3_o.jpg" length="497440" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b6d19d99879b57c669c73e2b64fb4ce3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="497440" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/f6ec088560e06b3663237a65a66ac6dd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62200" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/2ace1ff3016399fc61f95508913603de.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124893" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/4b672715dd0e8c7a5d785a220223a1af.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91067" width="1066" height="800"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии, Дагестане и Северной Осетии планируют открыть первые космические классы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56493.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56493.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:28:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В региональном информационном центре «ТАСС Кавказ» в Пятигорске прошла пресс-конференция, посвященная открытию космических классов для школьников Северного Кавказа, сообщает корреспондент РИА...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии, Дагестане и Северной Осетии планируют открыть первые космические классы</p><p></strong>В региональном информационном центре «ТАСС Кавказ» в Пятигорске прошла пресс-конференция, посвященная открытию космических классов для школьников Северного Кавказа, сообщает корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obshchestvo/VKabardinoBalkariiDagestaneiSev213ernoyOsetiiplaniruyutotkrytpervyekosmicheskieklassy">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/cede04c6cd58575e8dd3793c62881225_o.jpg" length="35800" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/cede04c6cd58575e8dd3793c62881225_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="35800" width="565" height="366"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56492.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56492.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:23:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня на Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон — курорт запустил верхнюю зону катания «Гарабаши-Мир» на высотах 3847-3500 метров.Подробнее]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>На Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон</p><p></strong>Сегодня на Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон — курорт запустил верхнюю зону катания «Гарабаши-Мир» на высотах 3847-3500 метров.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/turizm/NaElbrusestartovalgornolyzhny13ysezon">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b1cf215024b5cdf5534c97c86a5d48c0_o.jpg" length="210156" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b1cf215024b5cdf5534c97c86a5d48c0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="210156" width="1122" height="1402"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность двух предпринимателей, причастных к мошенничеству</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56491.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56491.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:20:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ходе реализации оперативно-розыскных мероприятий по противодействию преступлениям в сфере экономики сотрудниками. УФСБ России по КБР во взаимодействии с МВД по КБР пресечена противоправная деятельность директора...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии пресечена противоправная деятельность двух предпринимателей, причастных к мошенничеству</strong></p><p>В ходе реализации оперативно-розыскных мероприятий по противодействию преступлениям в сфере экономики сотрудниками. УФСБ России по КБР во взаимодействии с МВД по КБР пресечена противоправная деятельность директора коммерческой организации и индивидуального предпринимателя, причастных к мошенничеству.</p><p>По имеющейся информации, указанные лица предоставили в Министерство сельского хозяйства КБР подложные документы для получения субсидий на возмещение части затрат. Предварительный ущерб составил более 8,6 млн рублей.</p><p>Возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 УК РФ. Максимальное наказание, предусмотренное законодательством за совершение указанного преступления, – лишение свободы на срок до 10 лет.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/57a4e8f3d23ed065058c65684a10d5e5_o.jpg" length="101872" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/57a4e8f3d23ed065058c65684a10d5e5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101872" width="1280" height="853"/><dc:creator>Вести КБР. Дежурная часть</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Обновите свой интерьер: что стоит пересмотреть в 2026 году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56490.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56490.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:18:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением нового года многие задумываются о том, как обновить свою жизнь, и интерьер своего дома не исключение. Чаще всего в суете повседневных дел мы забываем обращать внимание на детали, которые могут значительно улучшить общее восприятие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С наступлением нового года многие задумываются о том, как обновить свою жизнь, и интерьер своего дома не исключение. Чаще всего в суете повседневных дел мы забываем обращать внимание на детали, которые могут значительно улучшить общее восприятие пространства. Время воспользоваться зимним спокойствием и взглянуть на свое жилище как на незнакомое место.</p><h2>Что стоит пересмотреть?</h2><ul><li><strong>Вывески и надписи.</strong> На протяжении нескольких лет модными были различные мемы и фразы на стенах, но стоит задуматься, действительно ли это уместно? Если не уверены в понимании цитат, для начала лучше обратиться к специалисту. Как бы ни казалось это безобидным, иногда такие вещи могут вызывать неуместные ассоциации.</li><li><strong>Элементы роскоши.</strong> Слова «дорого» и «стильно» необходимо понимать в контексте. Окружая себя подделками под дорогие предметы, легко потерять индивидуальность. Попробуйте заменить излишне блестящие декоры на более утонченные и качественные вещи. Простой смены цветовой гаммы или материалов часто достаточно для достижения желаемого эффекта.</li></ul><h2>Анализируйте свои декоры</h2><p>Авторские работы и уникальные произведения искусства способны добавить изюминку в обстановку. Вместо формальных репродукций классических картин лучше выбрать оригинальные работы современных художников. Это не только подчеркнет ваш вкус, но и добавит личный почерк в интерьер, пишет <a href="https://dzen.ru/tamburat" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Мягкие игрушечные кресла и декоративные элементы могут выглядеть забавно, но их место в интерьере стоит пересмотреть. Предпочтите мебель традиционных форм, а яркие акценты в виде подушек или текстиля позволят добавить нотку свежести. А натуральные растения, пусть даже неприхотливые, будут гораздо предпочтительнее искусственных аналогов.</p><h2>Фотографии: не банальные, а с душой</h2><p>Семейные фото и пейзажи могут добавить уюта, но важно выбирать их с умом. Забудьте о случайных снимках в неэстетичных рамках. Лучше подберите интересные рамки, которые станут дополнительным элементом оформления интерьера. Оформляйте фотографии таким образом, чтобы они органично вписывались в общую концепцию вашего жилого пространства.</p><p>Основное правило – выбирайте вещи, которые имеют свою историю. Ответственно подходите к каждому элементу в вашем доме, чтобы создать уникальный и продуманный интерьер, который будет отражать вашу индивидуальность и стиль.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/2fb46c490989dc8f498ef15d0ce9e30a_o.jpg" length="28697" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/2fb46c490989dc8f498ef15d0ce9e30a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="28697" width="700" height="563"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нальчике продолжается цикл профилактических встреч со студентами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56489.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56489.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:15:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В городском округе Нальчик продолжается цикл мероприятий в рамках муниципальной программы «Профилактика терроризма и экстремизма в городском округе Нальчик».Очередная встреча состоялась в Кабардино-Балкарском гуманитарно-техническом колледже. Со...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нальчике продолжается цикл профилактических встреч со студентами</strong></p><p>В городском округе Нальчик продолжается цикл мероприятий в рамках муниципальной программы «Профилактика терроризма и экстремизма в городском округе Нальчик».</p><p>Очередная встреча состоялась в Кабардино-Балкарском гуманитарно-техническом колледже. Со студентами обсудили вопросы противодействия идеологии терроризма и экстремизма, сохранения традиционных духовно-нравственных ценностей и укрепления межнационального и межконфессионального согласия.</p><p>Отдельное внимание уделили личной ответственности, развитию критического мышления, проверке информации и распознаванию манипуляций.</p><p>В мероприятии приняли участие представители правоохранительных органов и религиозных объединений.</p><p>Профилактическая работа в образовательных учреждениях города будет продолжена.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id711037382_gos"><strong>Подписывайтесь на канал Местной администрации г.о. Нальчик в MAX</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/19a9b1a6653dfa6c198b309956219939_o.jpg" length="80316" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/19a9b1a6653dfa6c198b309956219939_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80316" width="978" height="720"/><dc:creator>Местная администрация г.о. Нальчик</dc:creator><media:content medium="video" width="652" height="480" duration="22" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264931&amp;hash=1dac092feca9fad5&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943919283d60323fc5_LWNJGMYAAAAAA===" width="652" height="480"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=21297326524995&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=taC6sGOJGxPcASpc1OSlSUE1MYQ&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В Нальчике продолжается цикл профилактических встреч со студентами</media:title><media:description type="plain">В городском округе Нальчик продолжается цикл мероприятий в рамках муниципальной программы «Профилактика терроризма и экстремизма в городском округе Нальчик».Очередная встреча состоялась в Кабардино-Балкарском гуманитарно-техническом колледже. Со...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Местная администрация г.о. Нальчик</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Казбек Коков: Друзья, сегодня на Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон — курорт запустил верхнюю зону катания «Гарабаши-Мир» на высотах 3847-3500 метров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56488.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56488.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:15:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Друзья, сегодня на Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон — курорт запустил верхнюю зону катания «Гарабаши-Мир» на высотах 3847-3500 метров.Двухкилометровая трасса красного уровня сложности принимает в эти дни первых в сезоне любителей активного зимнег]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Друзья, сегодня на Эльбрусе стартовал горнолыжный сезон — курорт запустил верхнюю зону катания «Гарабаши-Мир» на высотах 3847-3500 метров.</strong></p><p>Двухкилометровая трасса красного уровня сложности принимает в эти дни первых в сезоне любителей активного зимнего отдыха.</p><p>Готовятся и другие спуски.</p><p>Сейчас на Эльбрусе морозно, температура опускается до -14. Работают 48 снегогенераторов, чтобы лежало побольше снега, и катание было комфортным.</p><p>С конца октября в Приэльбрусье тренируются более 200 горнолыжников из Москвы, Санкт-Петербурга, Калуги, Воронежа, Липецка, а также сборная Турции по ски-альпинизму.</p><p>В ближайшие дни ожидается приезд еще одной группы – 57 спортсменов.</p><p>Думаю, горнолыжный сезон на Эльбрусе вновь порадует наших гостей яркими событиями, красивыми традициями, разнообразной кухней и теплой гостеприимной атмосферой.</p><p>Всегда рады гостям — добро пожаловать в Кабардино-Балкарию!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/4f5c036513aabae74f0f6f1dbc7f6fd8_o.jpg" length="56692" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/4f5c036513aabae74f0f6f1dbc7f6fd8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56692" width="887" height="1106"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e2b6906e87580f9b8411e2c8d3a984b1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88460" width="639" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d3c5a5ca8939324c7a9219727ffd0ab8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94391" width="640" height="800"/><dc:creator>Казбек Коков</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Психологи проводят тренинги для воспитанников Центра сопровождения детей-сирот в Нартане</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56487.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56487.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:15:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ГБУ «Центр сопровождения детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» Минпросвещения КБР (с. Нартан) продолжается...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Психологи проводят тренинги для воспитанников Центра сопровождения детей-сирот в Нартане </strong></p><p>В ГБУ «Центр сопровождения детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» Минпросвещения КБР (с. Нартан) продолжается цикл психологических тренингов для подростков.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obrazovanie/Psikhologiprovodyattreningidlyavos13pitannikovTSentrasoprovozhdeniyadeteysirotvNartane">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b51394ea068d32541fb631f6bde1daee_o.jpg" length="151742" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b51394ea068d32541fb631f6bde1daee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="151742" width="1920" height="1440"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Министерство курортов и туризма КБР напоминает о необходимости соблюдения требований законодательства РФ при осуществлении экскурсионной деятельности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56486.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56486.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 13:15:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Наличие действующей аттестации не гарантирует сохранения ее действия до истечения установленного срока. Федеральным законом от 24 ноября 1996 г. № 132-ФЗ «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» предусмотрены основания для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Министерство курортов и туризма КБР напоминает о необходимости соблюдения требований законодательства РФ при осуществлении экскурсионной деятельности. </strong></p><p>Наличие действующей аттестации не гарантирует сохранения ее действия до истечения установленного срока. Федеральным законом от 24 ноября 1996 г. № 132-ФЗ «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации» предусмотрены основания для прекращения действия аттестации экскурсовода (гида) и гида-переводчика, в том числе в связи с нарушением установленных законодательством требований.</p><p>Особое внимание обращаем на необходимость соблюдения Правил оказания услуг экскурсоводом (гидом) и гидом-переводчиком, утвержденных постановлением Правительства РФ от 31 мая 2022 г. № 992.</p><p><em>В частности, при оказании услуг экскурсовод (гид) и гид-переводчик обязаны: </em> иметь при себе нагрудную идентификационную карточку, доступную для всеобщего обозрения; обеспечивать доведение до сведения туристов (экскурсантов) полной и достоверной информации о посещаемых объектах показа, традиционных российских духовно-нравственных ценностях, историческом и культурном наследии РФ, ее культуре и исторической памяти.</p><p><em>При осуществлении экскурсионной деятельности не допускаются:</p><p></em>- политическая агитация;</p><p>- принуждение туристов (экскурсантов) к принятию политических, религиозных или иных убеждений либо отказу от них;</p><p>- разжигание социальной, расовой, национальной или религиозной розни, в том числе посредством распространения недостоверных сведений об - исторических, национальных, религиозных и культурных традициях народов;</p><p>- побуждение туристов (экскурсантов) к действиям, противоречащим Конституции РФ;</p><p>- распространение экстремистских материалов, а также материалов, пропагандирующих порнографию, насилие, жестокость и педофилию либо содержащих нецензурную брань.</p><p>Н<em>арушение указанных требований может повлечь предусмотренные законодательством последствия, вплоть до прекращения действия аттестации в случаях и порядке, установленных указанным федеральным законом.</p><p></em><u>Призываем всех аттестованных экскурсоводов (гидов) и гидов-переводчиков ответственно относиться к исполнению профессиональных обязанностей, обеспечивать достоверность предоставляемой информации и соблюдать требования законодательства РФ.</u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/7e9c5c44427c15efb43898b2a076f507_o.jpg" length="79382" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/7e9c5c44427c15efb43898b2a076f507_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79382" width="1224" height="1214"/><dc:creator>Министерство курортов и туризма КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему нивяник не становится пышным: условия для крупных кустов и соцветий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56484.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56484.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:56:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Нивяник, который часто называют садовой ромашкой, может расти, но не образовывать крупных декоративных кустов. В описанном опыте добиться такого результата мешали недостаток влаги и питания, а также редкое деление растений. Для обильного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Нивяник, который часто называют садовой ромашкой, может расти, но не образовывать крупных декоративных кустов. В описанном опыте добиться такого результата мешали недостаток влаги и питания, а также редкое деление растений. Для обильного цветения важны и подходящий грунт, и регулярный уход.
### Где посадить нивяник
Выберите солнечное место: луговые ромашки растут на открытых участках. Лучше всего нивяник развивается в плодородной суглинистой почве, где вода не застаивается. Тяжёлая глина, песчаный грунт и почва с большим содержанием торфа для него не подходят. В саду с лёгкой почвой растение может испытывать нехватку влаги и питания.
### Полив и подкормки
Нивянику нужна влажная почва, однако избыток воды, особенно весной, нежелателен. Для подкормки используют органику; допустим и неперепревший навоз. На лугах ромашка хорошо растёт там, где пасутся сельскохозяйственные животные, — это связывают с плодородием почвы.
### Деление и подготовка к зиме
Кусты рекомендуется делить и пересаживать раз в два-три года: без этого со временем снижается декоративность. На зиму посадки можно замульчировать, но весной мульчу нужно убрать, чтобы куртины не выпревали.
При нехватке влаги или бедной почве куст может оставаться небольшим, а без регулярного деления — терять декоративность. Эти условия объясняют, почему нивяник не всегда удаётся вырастить таким пышным, как хотелось бы.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/33f4361b1058cc0137776505a5d0917a_o.jpg" length="404233" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/33f4361b1058cc0137776505a5d0917a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="404233" width="1280" height="960"/><dc:creator>Дом с кипарисами</dc:creator>
			</item><item>
				<title>12 ноября в Кабардино-Балкарии стартует ежегодный республиканский конкурс-фестиваль «Родной язык — душа моя, мой мир!»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56483.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56483.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:52:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Первые конкурсные мероприятия пройдут на базе гимназии № 6 городского округа Прохладный. Проект направлен на сохранение и развитие языкового многообразия, повышение интереса школьников к изучению родных языков и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>12 ноября в Кабардино-Балкарии стартует ежегодный республиканский конкурс-фестиваль «Родной язык — душа моя, мой мир!». Первые конкурсные мероприятия пройдут на базе гимназии № 6 городского округа Прохладный. Проект направлен на сохранение и развитие языкового многообразия, повышение интереса школьников к изучению родных языков и бережное отношение к этнокультурному наследию региона.</p><p>Конкурсные этапы продлятся до 4 декабря и охватят общеобразовательные учреждения всех муниципальных районов и городских округов республики. Программа фестиваля традиционно объединяет три языковых направления: кабардино-черкесский, балкарский и русский языки. Учащиеся представят свои знания в области родной литературы, фольклора, продемонстрируют выразительное чтение и исследовательские проекты.</p><p>Помимо конкурсных испытаний, на школьных площадках пройдут тематические мастер-классы, выставки декоративно-прикладного искусства и этнографические экспозиции, организованные педагогами и учащимися.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ad6648f6d20ce5c7bea1048dc8716de7_o.jpg" length="194718" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ad6648f6d20ce5c7bea1048dc8716de7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="194718" width="1600" height="1200"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/6b6f6c5f4b37c241805082f1482f0151.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92814" width="1156" height="521"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/25764672b942642218764ad403201dba.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77027" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e2f78ad706f06d6b3d8243e93723339e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93026" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5bf7a1f899657076246e526a955c3207.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90289" width="1200" height="675"/><dc:creator>Минпросвещения КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Триумф на мировой арене: каратисты КБР завоевали 53 медали в Орле!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56482.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56482.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:40:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 3 по 9 ноября в Орле проходили чемпионат и первенство мира по всестилевому карате, где сборная Кабардино-Балкарии завоевала 53 медали различного достоинства.За звание сильнейших боролись свыше четырёх тысяч спортсменов из 31 страны. По...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  Триумф на мировой арене: каратисты КБР завоевали 53 медали в Орле!</strong></p><p>С 3 по 9 ноября в Орле проходили чемпионат и первенство мира по всестилевому карате, где сборная Кабардино-Балкарии завоевала <strong>53 медали</strong> различного достоинства.</p><p>За звание сильнейших боролись свыше <strong>четырёх тысяч спортсменов из 31 страны</strong>. По итогам соревнований победителями в своих весовых категориях стали Ромзес Жуков, Салим Рахаев, Темирлан Баксанов, Эльдар Урусбиев, Владислав Федоренко, Рамазан Мамаев, Беслан Хутов и Азамат Сомгуров. Также в копилке сборной КБР — две серебряные и семь бронзовых медалей.</p><p>На первенстве мира золотые медали завоевали Инар Шамурзаев, Алим Асеев, Салим Рахаев, Валерия Переяслова, Самира Калова, Амин Шахмурзаев, Эльхан Гижгиев, Эмиль Хапаев и Хасан Карданов. В активе команды — ещё <strong>12 серебряных</strong> и<strong> 15 бронзовых</strong> наград.</p><p>Спортсменов тренируют Мурат Сабанчиев, Даут Кешев, Алан Макоев, Мухамед Дышеков, Руслан Шогенов, Алихан Кумышев, Ахмед Аксоров, Шахмурза Шахмурзаев и Азамат Ногайлиев.</p><p>Поздравляем спортсменов и наставников с выдающимся результатом! Желаем новых ярких побед!</p><p><em> Фото от подписчика Koyoto</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/edb215f0f19ac55ee8fcd728f0a2cd06_o.jpg" length="130610" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/edb215f0f19ac55ee8fcd728f0a2cd06_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130610" width="720" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/c07ae18cb26c4ee63f3c754003476432.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60502" width="450" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/69b0290863e22cdf6f52919981653ae0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67140" width="503" height="800"/><dc:creator>Новости на 1КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Казбек Коков: По решению нашего Президента Владимира Владимировича Путина начался отбор на третий поток программы «Время героев»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56481.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56481.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:31:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По решению нашего Президента Владимира Владимировича Путина начался отбор на третий поток программы «Время героев».«Время героев» — программа подготовки управленческих кадров из числа участников специальной военной операции для дальнейшей работы в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>По решению нашего Президента Владимира Владимировича Путина начался отбор на третий поток программы  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://времягероев.рф">«Время героев»</a></u> .</strong></p><p>«Время героев» — программа подготовки управленческих кадров из числа участников специальной военной операции для дальнейшей работы в органах государственной и муниципальной власти, а также государственных компаниях, на предприятиях, в общественном секторе.</p><p>В третьем потоке есть важное нововведение — в программе смогут участвовать бойцы и ветераны специальной военной операции, не имеющие высшего образования.</p><p>Подать заявку смогут ребята со средним общим, средним профессиональным или незаконченным высшим образованием.</p><p>Обучение продлится три года, срок сокращен за счет внедрения новых образовательных технологий и организационных форм.</p><p>Прием заявок ведется на <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://времягероев.рф">официальном сайте</a></u> и продлится до 25 января 2027 года.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/36dba0c068b274f0004edc71e81ba7d9_o.jpg" length="26946" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/36dba0c068b274f0004edc71e81ba7d9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="26946" width="1280" height="720"/><dc:creator>Казбек Коков</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии прочность огнеборцев проверили в теплодымокамере</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56480.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56480.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:26:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Экстремальные условия работы требуют от специалистов МЧС России быстро принимать правильные решения. Своевременное и грамотное реагирование подразделений на пожаре является решающим фактором в спасении человеческих жизней и материальных ценностей....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии прочность огнеборцев проверили в теплодымокамере</strong></p><p>Экстремальные условия работы требуют от специалистов МЧС России быстро принимать правильные решения. Своевременное и грамотное реагирование подразделений на пожаре является решающим фактором в спасении человеческих жизней и материальных ценностей.</p><p>Сотрудники пожарно-спасательной части №2 выполнили физические упражнения в теплокамере, прошли лабиринт и полосу препятствий. Условия в теплодымокамере были максимально приближены к реальным.</p><p>Нормативы отработаны для совершенствования тактических навыков, стрессоустойчивости и слаженности действий при тушении пожаров.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id721009401_gos">МЧС Кабардино-Балкарии</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/dfb17e8b2773cb2696efafcf970d5bdd_o.jpg" length="83640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/dfb17e8b2773cb2696efafcf970d5bdd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83640" width="1280" height="720"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/37c68948239d35cd6777ebf5a2712a31.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="145570" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/11317c1ea187c5a9ba1091b57ea8c3df.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="44824" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/2abe6d9beb8badc62e3c05bdff6d6c21.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42453" width="1091" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/7178bcd2f749df129d58b7df897e87a1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="32993" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/73d97be898c71a616e2503743aa93b69.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="37246" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b8918412cee580e9f43aaa6c528142cf.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71448" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/41a0823eb375c6af4ba19897dcb490af.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="48168" width="1200" height="799"/><dc:creator>МЧС Кабардино-Балкарии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты идеального куриного филе для новогоднего стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56479.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56479.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:22:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Куриное филе - важнейший компонент многих праздничных блюд, особенно салатов, которые заполняют новогодний стол. Этот нежный и диетический продукт значительно обогащает любые блюда белками и прекрасно сочетается как с овощами, так и с фруктами. Но дл]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Куриное филе - важнейший компонент многих праздничных блюд, особенно салатов, которые заполняют новогодний стол. Этот нежный и диетический продукт значительно обогащает любые блюда белками и прекрасно сочетается как с овощами, так и с фруктами. Но для достижения идеальной текстуры и вкуса необходимо знать, как правильно его приготовить. Избежать пересушенного и безвкусного мяса – задача, к которой можно подойти, следуя нескольким важным рекомендациям.</p><h2>Подготовка – ключ к успеху</h2><p>Первый шаг на пути к идеальному филе - тщательная промывка под проточной водой. Если куски крупные, их следует нарезать на более тонкие части. Это обеспечит равномерное приготовление и поможет сохранить сочность мяса.</p><h2>Ароматный бульон для насыщенного вкуса</h2><p>Налейте в кастрюлю столько воды, чтобы она полностью покрывала филе. Добавьте немного соли, горошины душистого перца и лист лавра. Для обогащения аромата можно добавить очищенную луковицу и нарезанную морковь. Эти специи и овощи придадут мяса не только вкус, но и аппетитный запах.</p><p>Доведите воду до интенсивного кипения. Осторожно погрузите в нее подготовленное филе, и как только вода снова начнет закипать, сразу выключите огонь. Кипящая вода создаст на поверхности мяса защитный слой, который сохранит все соки внутри.</p><p>Плотно закройте кастрюлю крышкой и дайте филе настояться в горячем бульоне на протяжении 15-20 минут. Для тонких кусочков будет достаточно 12-15 минут. Благодаря этому остаточному теплу, мясо приготовится до нужной степени, оставаясь при этом нежным и сочным.</p><h2>Охлаждение – завершающий этап</h2><p>После готовности филе, выньте его из кастрюли и дайте полностью остыть. Лучше всего, если это произойдет в бульоне, где варилось мясо. При необходимости, можно оставить курицу на столе при комнатной температуре. Важно не нарезать горячее филе: в этом случае мясо потеряет значительную часть сока и станет сухим и жестким.</p><p>Следуя этим шагам, можно легко подготовить куриное филе для салатов, которое порадует ярким вкусом и приятной текстурой. Удачных кулинарных экспериментов!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/3ca69e5095c30f782ec6f87a028c9dbe_o.jpg" length="93379" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/3ca69e5095c30f782ec6f87a028c9dbe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93379" width="1200" height="801"/><dc:creator>7Дней.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Теперь записаться на приём к врачу можно через мессенджер MAX!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56478.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56478.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:19:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чтобы помочь пациентам освоить новый способ записи, в Городской поликлинике №1 работают представители МФЦ. Они объяснят, как пользоваться сервисом, и помогут записаться на приём к врачу.Если возникли сложности — обращайтесь, вам обязательно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Теперь записаться на приём к врачу можно через мессенджер MAX!</p><p>Чтобы помочь пациентам освоить новый способ записи, в Городской поликлинике №1 работают представители МФЦ. Они объяснят, как пользоваться сервисом, и помогут записаться на приём к врачу.</p><p>Если возникли сложности — обращайтесь, вам обязательно помогут!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e3f9d6d4e58ac94ee8a4cddf0d09dfd8_o.jpg" length="29678" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e3f9d6d4e58ac94ee8a4cddf0d09dfd8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="29678" width="404" height="720"/><dc:creator>ГБУЗ &quot;Городская поликлиника 1&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии раскрыта схема хищения бюджетных денег</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56477.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56477.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:19:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники УФСБ России по КБР во взаимодействии с республиканским МВД пресекли противоправную деятельность двух бизнесменов, причастных к мошенничеству.Подробнее]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии раскрыта схема хищения бюджетных денег</p><p></strong>Сотрудники УФСБ России по КБР во взаимодействии с республиканским МВД пресекли противоправную деятельность двух бизнесменов, причастных к мошенничеству.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/proisshestviya/VKabardinoBalkariiraskry12taskhemakhishcheniyabyudzhetnykhdeneg">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/56adba719034ebc22d4b8cfe7b7fc361_o.jpg" length="67014" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/56adba719034ebc22d4b8cfe7b7fc361_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67014" width="887" height="665"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сотрудники Минтрудсоцзащиты КБР принимают участие во втором модуле программы «Повышение эффективности социальной сферы»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56475.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56475.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:12:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 10 по 12 ноября 2026 года в Москве проходят обучение по программе Модуля №1 «Повышение эффективности социальной сферы» представители Министерства труда и социальной защиты Кабардино-Балкарской Республики – руководитель департамента...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сотрудники Минтрудсоцзащиты КБР принимают участие во втором модуле программы «Повышение эффективности социальной сферы»</strong></p><p>С 10 по 12 ноября 2026 года в Москве проходят обучение по программе Модуля №1 «Повышение эффективности социальной сферы» представители Министерства труда и социальной защиты Кабардино-Балкарской Республики – руководитель департамента социальных льгот и выплат Галина Маргушева и начальник отдела социальной защиты семьи и детства Залина Апажева. Мероприятие организовано на базе Президентской академии.</p><p>В течение трех дней участники изучат лучшие практики и актуальные направления развития социальной политики. В программе лекции и мастер-классы от ведущих экспертов, посвященные клиентоцентричному подходу, национальной модели улучшения качества жизни.</p><p>Полученные знания и компетенции позволят нашим специалистам внедрить передовые управленческие решения в работу социальных учреждений республики для повышения качества услуг, оказываемых жителям КБР.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/86839459c12a3bdac441a15aceec153a_o.jpg" length="50788" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/86839459c12a3bdac441a15aceec153a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50788" width="1179" height="751"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/131acfca1fb7ff335334b10b559c0843.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90653" width="1200" height="672"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/234b7c1a1156d3711f704db8a6a9caf5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120591" width="1179" height="778"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/a755bac73b47c8d82f0e4d941e6f3407.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90971" width="1179" height="768"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ec3ef7884ad5b2b54aa81cb8c92e1e29.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105586" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/08f5dcf6e5bee276bcfeca26f0332a88.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75863" width="599" height="800"/><dc:creator>Министерство труда и социальной защиты КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пельмени «под шубой»: сытный ужин с грибами, сливками и сыром</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56474.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56474.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 12:02:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда обычные пельмени хочется подать по-новому, попробуйте запечь их с грибами, сливками и сырной корочкой. Блюдо получается сытным и ароматным — хорошая идея для ужина, особенно если пельменей осталось немного, пишет Просто с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда обычные пельмени хочется подать по-новому, попробуйте запечь их с грибами, сливками и сырной корочкой. Блюдо получается сытным и ароматным — хорошая идея для ужина, особенно если пельменей осталось немного, пишет <a href="https://dzen.ru/prosto_s_mary" rel="nofollow" target="_blank">Просто с Марией</a>.</p><h2>Что понадобится</h2><ul><li>Мясные пельмени — 300 г;</li><li>шампиньоны — 200 г;</li><li>небольшая луковица — 1 шт.;</li><li>растительное масло — 2 ст. л.;</li><li>сливки — 100 мл;</li><li>сыр — 50 г;</li><li>соль и перец — по вкусу.</li></ul><h2>Как приготовить</h2><li>Нарежьте лук и обжарьте на разогретом масле до мягкости. Добавьте нарезанные пластинками шампиньоны и готовьте вместе около пяти минут. Посолите и поперчите.</li><li>Отварите пельмени в подсоленной воде до полуготовности: как только они всплывут, выньте их шумовкой.</li><li>Слегка смажьте форму маслом и разложите пельмени в один слой. Сверху распределите грибы с луком, залейте сливками и посыпьте тёртым сыром.</li><li>Запекайте в духовке, разогретой до 180 °C, примерно 10–15 минут — до расплавленного сыра и аппетитной корочки.</li><p>Для этого рецепта подойдёт сыр, который хорошо плавится, например гауда. Подавайте блюдо горячим: сливочная заливка, грибы и румяный сыр превращают привычные пельмени в основательный домашний ужин.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/43fef7dd6f6def67a7bae69a5652d642_o.jpg" length="120083" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/43fef7dd6f6def67a7bae69a5652d642_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120083" width="1200" height="900"/>
			</item><item>
				<title>ПРАВООХРАНИТЕЛИ КАБАРДИНО-БАЛКАРИИ ВЫЯВИЛИ ФАКТ МОШЕННИЧЕСТВА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ СУБСИДИЙ НА СУММУ СВЫШЕ 8 МЛН РУБЛЕЙ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56473.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56473.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:52:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудниками УЭБиПК МВД по КБР во взаимодействии с УФСБ России по КБР выявлен факт хищения бюджетных денежных средств, в совершении которого подозреваются директор сельскохозяйственной фирмы и индивидуальный предприниматель.По данным...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ПРАВООХРАНИТЕЛИ КАБАРДИНО-БАЛКАРИИ ВЫЯВИЛИ ФАКТ МОШЕННИЧЕСТВА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ СУБСИДИЙ НА СУММУ СВЫШЕ 8 МЛН РУБЛЕЙ </strong></p><p>  Сотрудниками УЭБиПК МВД по КБР во взаимодействии с УФСБ России по КБР выявлен факт хищения бюджетных денежных средств, в совершении которого подозреваются директор сельскохозяйственной фирмы и индивидуальный предприниматель.</p><p>По данным следствия, в марте 2025 года 37-летний предприниматель обратился в профильное министерство за субсидией на посадку многолетних растений и производство плодово-ягодной продукции. Для получения выплаты он представил документы с недостоверными сведениями: в них указывалось, что директор ООО якобы поставил ему 13 360 саженцев яблони и предоставил в аренду участок площадью 80 гектаров для их посадки.</p><p>На основании этих сведений, директору фирмы из бюджета было перечислено более 8,6 миллионов рублей.</p><p>Однако, правоохранители установили, что поставка саженцев предпринимателю не осуществлялась, а на земельном участке уже имелся яблоневый сад.</p><p>Полученные субсидии фигуранты похитили и распорядились ими по собственному усмотрению.</p><p>  СЧ СУ МВД по Кабардино-Балкарской Республике в отношении подозреваемых возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного частью 4 статьи 159 Уголовного кодекса Российской Федерации (Мошенничество, совершенное в особо крупном размере).</p><p>#МВДпоКБР #Мошенничество</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d713f838c1ee270a4f87c5da10938d23.jpg" length="200079" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d713f838c1ee270a4f87c5da10938d23.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="200079" width="1200" height="797"/><dc:creator>МВД по Кабардино-Балкарской Республике</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почти 70% заявлений на итоговое сочинение подано через Госуслуги</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56472.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56472.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:43:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В декабре выпускники 11 класса и экстерны будут писать итоговое сочинение. В этом году в 53 регионах впервые записаться на экзамен можно через Госуслуги. На портале подано уже более 200 тысяч заявлений. Это означает, что сервисом воспользовались почт]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Почти 70% заявлений на итоговое сочинение подано через Госуслуги</strong></p><p>В декабре выпускники 11 класса и экстерны будут писать итоговое сочинение. В этом году в 53 регионах впервые <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.gosuslugi.ru/landing/ege">записаться на экзамен</a> можно через Госуслуги. На портале подано уже более 200 тысяч заявлений. Это означает, что сервисом воспользовались почти 70% выпускников, которым он доступен.</p><p>«Зачёт» за итоговое сочинение — одно из условий допуска к государственной итоговой аттестации, включая ЕГЭ.</p><p>По желанию его также могут написать выпускники прошлых лет, если планируют поступать.</p><p><strong>Кто может подать заявление</strong></p><p>сам выпускник — потребуется подтверждённая учётная запись на Госуслугах</p><p>родитель или законный представитель — за несовершеннолетнего ребёнка. Сведения о ребёнке и родственная связь должны быть подтверждены в личном кабинете.</p><p><strong>Сроки подачи заявления</strong></p><p>Основная дата проведения итогового сочинения в этом году  — 2 декабря. Подать заявление нужно не позднее 18 ноября — за две недели до проведения.</p><p><strong>Как подготовиться</strong></p><p>Подготовиться к экзамену помогут материалы, опубликованные <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://fipi.ru/itogovoe-sochinenie">на сайте</a> ФИПИ. Там собраны критерии оценивания и методические рекомендации по подготовке.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.gosuslugi.ru/landing/ege">Записаться на итоговое сочинение </a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mintsifry">https://max.ru/mintsifry</a> #госуслуги</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/865bc5577b7b54cfce062e0bfea51c15_o.jpg" length="37640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/865bc5577b7b54cfce062e0bfea51c15_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="37640" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Минпросвещения КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>История, которая объединяет поколения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56471.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56471.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:34:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Знать историю своей страны — значит понимать, что нас объединяет и какие ценности мы передаём дальше.17 ноября в Доме молодёжи КБР состоится фестиваль «Оберегая русскую национальную историю и культуру».Гостей ждут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>История, которая объединяет поколения </strong></p><p><em>Знать историю своей страны — значит понимать, что нас объединяет и какие ценности мы передаём дальше.</em></p><p><strong>17 ноября </strong>в Доме молодёжи КБР состоится фестиваль <strong>«Оберегая русскую национальную историю и культуру»</strong>.</p><p>Гостей ждут тематические выставки, историко-культурные экспозиции, интерактивные площадки и концертная программа. В центре внимания — семья, уважение к старшим, историческая память, добрососедство и бережное отношение к традициям народов России.</p><p>Фестиваль станет пространством для знакомства с русской историей и культурой и живого диалога между поколениями.</p><p>Присоединяйтесь!</p><p>17 ноября</p><p>Начало в 15:00</p><p>Дом молодёжи КБР, пр-т Кулиева, 12</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/c53854ef00b35299be4607ac8bc409f8_o.jpg" length="56282" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/c53854ef00b35299be4607ac8bc409f8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56282" width="1225" height="864"/><dc:creator>Минмолодёжи КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые коллеги! Примите искренние поздравления с профессиональным праздником — Днём экономиста!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/economy/2026/11/11/56470.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/economy/2026/11/11/56470.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:34:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ваша работа требует высокой ответственности, глубокой аналитики и умения находить верные решения в любых условиях. Благодаря вашему профессионализму и вкладу в развитие ключевых отраслей экономика нашей республики уверенно движется вперёд.Желаем вам.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Уважаемые коллеги! Примите искренние поздравления с профессиональным праздником — Днём экономиста!</p><p></strong></p><p>Ваша работа требует высокой ответственности, глубокой аналитики и умения находить верные решения в любых условиях. Благодаря вашему профессионализму и вкладу в развитие ключевых отраслей экономика нашей республики уверенно движется вперёд.</p><p>Желаем вам стабильности, точных расчётов, перспективных проектов и успешной реализации всех поставленных задач. Здоровья, благополучия и новых профессиональных побед!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/03abaada040ceca574ad877b1d4ef98c_o.jpg" length="61980" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/03abaada040ceca574ad877b1d4ef98c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61980" width="1280" height="720"/><dc:creator>Министерство финансов КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Профессор КБГУ провел первую в СКФО реконструкцию почечной артерии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56469.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56469.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:34:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Операция прошла на базе Хирургического центра Минздрава КБР под руководством заведующего кафедрой госпитальной хирургии Медакадемии КБГУ, главврача Республиканского клинического медико-хирургического центра Ахмеда Асланова, сообщили в пресс-службе...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Профессор КБГУ провел первую в СКФО реконструкцию почечной артерии</p><p></strong>Операция прошла на базе Хирургического центра Минздрава КБР под руководством заведующего кафедрой госпитальной хирургии Медакадемии КБГУ, главврача Республиканского клинического медико-хирургического центра Ахмеда Асланова, сообщили в пресс-службе вуза.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obrazovanie/ProfessorKBGUprovelpervuyuvSKFOrekons4truktsiyupochechnoyarterii">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/267443ea6dc97eaf92f18cd2a031590d_o.jpg" length="25918" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/267443ea6dc97eaf92f18cd2a031590d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="25918" width="711" height="462"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стала известна разница между средней пенсией работающих в регионах РФ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56468.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56468.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:27:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Разрыв составил свыше 22 тыс. рублей, следует из статистических данных Соцфонда.Минимальный размер пенсионного обеспечения среди работающих в октябре 2026 года отмечен в Республике Дагестан - 17 618 рублей, а максимальный - в Чукотском...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Стала известна разница между средней пенсией работающих в регионах РФ</p><p></strong>Разрыв составил свыше 22 тыс. рублей, следует из статистических данных Соцфонда.</p><p>Минимальный размер пенсионного обеспечения среди работающих в октябре 2026 года отмечен в Республике Дагестан - 17 618 рублей, а максимальный - в Чукотском автономном округе - 39 732 рублей.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://tass.ru/ekonomika/28304747">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/9768a374ee0f2865a592dbced27877c7_o.jpg" length="81494" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/9768a374ee0f2865a592dbced27877c7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81494" width="931" height="563"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как приготовить купаты на сковороде, в духовке, мультиварке и на мангале</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56467.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56467.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Купаты можно обжарить, запечь или приготовить на пару. Чтобы оболочка не лопнула, на сковороде колбаски сначала тушат в воде, а перед жаркой на мангале ненадолго опускают в кипяток. Время приготовления зависит от размера колбасок и вида мяса.
**На...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Купаты можно обжарить, запечь или приготовить на пару. Чтобы оболочка не лопнула, на сковороде колбаски сначала тушат в воде, а перед жаркой на мангале ненадолго опускают в кипяток. Время приготовления зависит от размера колбасок и вида мяса.
**На сковороде.** Замороженные купаты предварительно разморозьте. Положите 4–5 колбасок в сковороду, влейте полстакана воды и после закипания тушите 10–15 минут на слабом огне, перевернув один раз. Если вода выкипит раньше, долейте её. Затем добавьте 2–3 столовые ложки подсолнечного масла и жарьте до корочки — обычно 3–5 минут. Перед приготовлением оболочку можно проколоть в нескольких местах.
**В рукаве для запекания.** Разогрейте духовку до 180 °C. Положите купаты в рукав, завяжите края и проколите пакет в нескольких местах. Поместите его в форму с высокими бортиками. Запекайте 15 минут, затем убавьте температуру и готовьте ещё 10–15 минут. Если колбаски начинают подгорать, добавьте немного воды. Время зависит от их размера и мяса; купаты из курицы или индейки могут приготовиться быстрее. Масло добавлять не нужно.
**Домашние купаты.** Для куриного варианта возьмите 800 г мяса без костей, 80 г сала, специи, чеснок и перец по вкусу. Измельчите мясо с салом, добавьте приправы и немного соли, начините оболочку. В форме с бортиками добавьте воду и запекайте при 180 °C 12–17 минут, затем убавьте температуру и готовьте ещё 5–10 минут.
Для свиных купатов смешайте 1,6 кг нежирной свинины с 100–150 г сала, чесноком, чёрным перцем и солью. Мясо и сало можно мелко нарубить: такой фарш в описанном варианте предпочитали прокрученному. Начините оболочку и перевяжите колбаски. Вместо сала можно взять подкопчённую корейку. Жир нужен для сочности; готовые купаты можно заморозить.
**В фольге.** Для купатов из индейки измельчите 1,5 кг филе с 100 г шпика, добавьте соль и специи. Разложите фарш на кусках фольги длиной до 20 см, оставляя по краям 2–3 см, и заверните колбасками. Уложите их в форму так, чтобы они поддерживали друг друга. Запекайте 15–20 минут на умеренном огне, затем убавьте температуру и готовьте ещё 10–15 минут. Следите, чтобы колбаски не подгорели в выделившемся соке.
**В мультиварке.** Размороженные купаты готовьте в 2 л воды 20–30 минут — время зависит от размера и мяса. Для более лёгкого варианта на этом можно остановиться. Если нужна корочка, обсушите чашу, добавьте масло и обжарьте колбаски около 5 минут.
**На мангале.** Подойдут решётка, шампуры или фольга. Жарьте над слабым жаром примерно 20–30 минут, не передерживая, иначе купаты могут стать сухими. Перед жаркой опустите их в кипяток на 2 минуты; на решётке смажьте колбаски и поверхность маслом. Во время приготовления не прокалывайте их, чтобы не вытек сок.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b35c68d17517fc4dd8f8b897a542ce1b_o.jpg" length="113291" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b35c68d17517fc4dd8f8b897a542ce1b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="113291" width="300" height="161"/><dc:creator>Вдомееда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>С вас — ролик, с нас — мастер-классы, экскурсия по Телецентру и возможность трудоустройства в ГТРК «Кабардино-Балкария»!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56466.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56466.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Заманчивое предложение?Тогда спешите: до окончания приема работ на конкурс «Я — Корреспондент» осталось всего два дня!Отправьте нам собственный сюжет, интервью, видеозарисовку или очерк:https://max.ru/mail.ru"...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>С вас — ролик, с нас — мастер-классы, экскурсия по Телецентру и возможность трудоустройства в ГТРК «Кабардино-Балкария»! </strong></p><p><u>Заманчивое предложение?</u></p><p><strong>Тогда спешите:</strong> до окончания приема работ на конкурс <strong>«Я — Корреспондент»</strong> осталось всего два дня!</p><p>Отправьте нам собственный сюжет, интервью, видеозарисовку или очерк:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="correspondentgtrk<a href=">https://max.ru/mail.ru</a>"  target="_blank" rel="nofollow">correspondentgtrk<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mail.ru">https://max.ru/mail.ru</a></p><p>МАКС: 8 (988) 930-01-96</p><p><strong>Все подробности — на нашем сайте, в разделе «Я — Корреспондент».</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/beadcad638463ec2e6002acf15fe076f_o.jpg" length="176386" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/beadcad638463ec2e6002acf15fe076f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="176386" width="1536" height="1024"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В КБР отремонтировали высоковольтную линию электропередачи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56465.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56465.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Специалисты филиала «Россети Северный Кавказ» – «Каббалкэнерго» завершили ремонт высоковольтной линии электропередачи в Черекском районе, сообщает телеграм-канал Министерства промышленности, энергетики и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В КБР отремонтировали высоковольтную линию электропередачи</p><p></strong>Специалисты филиала «Россети Северный Кавказ» – «Каббалкэнерго» завершили ремонт высоковольтной линии электропередачи в Черекском районе, сообщает телеграм-канал Министерства промышленности, энергетики и торговли КБР.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obshchestvo/VKBRotremontirovalivysokovoltnuyuliniyuelektroperedachi1115">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/794e61af824827fc306cf2a9de447fd1_o.jpg" length="58872" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/794e61af824827fc306cf2a9de447fd1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58872" width="842" height="566"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В филиале ФГУП ВГТРК ГТРК «КабардиноБалкария» завершён первый этап модернизации радиокомплекса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56464.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56464.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он укрепляет техническую базу регионального вещания.В студиях установлено от одного до трёх звуковых микшерных пультов для эфира и монтажа программ. Внедрён матричный IPкоммутатор звуковых сигналов: он гибко управляет аудиопотоками и выстраивает...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В филиале ФГУП ВГТРК ГТРК «КабардиноБалкария» завершён первый этап модернизации радиокомплекса </strong></p><p>Он укрепляет техническую базу регионального вещания.</p><p>В студиях установлено от одного до трёх звуковых микшерных пультов для эфира и монтажа программ. Внедрён матричный IPкоммутатор звуковых сигналов: он гибко управляет аудиопотоками и выстраивает надёжные маршруты передачи звука. Для контроля сети развёрнуты рабочие станции — они позволяют управлять коммутатором и настраивать микшеры. Всё оборудование — отечественного производства, что подчёркивает курс на технологическую самостоятельность.</p><p>Автоматизацию производственных процессов обеспечивает российский программный стек: «Тоника Медиа БД» (хранение аудиофайлов), «Тоника Сигнал» (воспроизведение и ретрансляция), «Тоника Контроль» (запись эфира), «Тоника Сервер КРА» и «Тоника Управление КРА» (управление коммутатором), «Тоника MPEG TS» (преобразование IPаудио в транспортные потоки). Комплекс решений повышает эффективность и стабильность вещания.</p><p>Инженернотехнический персонал и сотрудники выпускающих бригад прошли инструктажи по работе с новым оборудованием и ПО — это гарантирует грамотное использование технологий.</p><p>Проект реализуется при поддержке Минцифры России и РФРИТ и создаёт прочную основу для развития медиапространства страны.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/71ab0bb9f74bf0c9aaa0e295ae421991_o.jpg" length="134756" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/71ab0bb9f74bf0c9aaa0e295ae421991_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134756" width="1280" height="960"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/57f440f6dae79fb7a44f80d9f3569a02.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="110580" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/a12f6eadf25496771e5b022d5c9cac0e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129517" width="1066" height="800"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Баксане открыли три спортивных объекта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56463.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56463.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В городском округе Баксан прошла торжественная церемония открытия боксерского зала, футбольной площадки и зала для занятий смешанными единоборствами, сообщает пресс-служба муниципалитета.Подробнее]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Баксане открыли три спортивных объекта</p><p></strong>В городском округе Баксан прошла торжественная церемония открытия боксерского зала, футбольной площадки и зала для занятий смешанными единоборствами, сообщает пресс-служба муниципалитета.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obshchestvo/VBaksaneotkrylitrisport11ivnykhobekta">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/6e17ad7f4e64c7b063ff549ea1e9db8f_o.jpg" length="64424" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/6e17ad7f4e64c7b063ff549ea1e9db8f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64424" width="1138" height="640"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На курорте Эльбрус в Кабардино-Балкарии сегодня открывается сезон катания на верхней трассе «Гарабаши — Мир»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56462.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56462.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:19:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Остальные участки будут доступны для лыжников и сноубордистов по мере оснежения и в зависимости от погодных условий.Официальный старт горнолыжного сезона планируется на первые выходные декабря, в этом году он пройдет в формате гастрофестиваля: местны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>На курорте Эльбрус в Кабардино-Балкарии сегодня  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://etokavkaz.ru/news/257156">открывается</a>  сезон катания на верхней трассе «Гарабаши — Мир». </strong></p><p>Остальные участки будут доступны для лыжников и сноубордистов по мере оснежения и в зависимости от погодных условий.</p><p>Официальный старт горнолыжного сезона планируется на первые выходные декабря, в этом году он пройдет в формате гастрофестиваля: местные предприниматели представят свои заведения и продукцию на поляне Азау.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d6d094015cbd125cee7e4c31b3b476df_o.jpg" length="93074" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d6d094015cbd125cee7e4c31b3b476df_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93074" width="550" height="366"/><dc:creator>Полпред Президента РФ в СКФО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как организовать дачный участок без костров и конфликта с соседями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56461.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56461.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:17:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осень на даче — пора листопада, обрезки растений и зачастую клубов дыма от костров. Запах палёной листвы и недовольные крики соседей — знакомая картина для многих. Однако времена, когда можно было безнаказанно сжигать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осень на даче — пора листопада, обрезки растений и зачастую клубов дыма от костров. Запах палёной листвы и недовольные крики соседей — знакомая картина для многих. Однако времена, когда можно было безнаказанно сжигать растительные отходы, давно прошли. В настоящее время такие практики не только неуместны, но и запрещены, с возможностью штрафа за нарушение — и штраф это далеко не символический.</p><h2>Что делать с органическими отходами?</h2><p>Набирается целая гора растительных остатков? Существует множество способов избавиться от них без дыма, конфликтов и с пользой для вашего участка. Вот несколько подходящих методов:</p><ul><li><b>Создание компостной кучи.</b> Простой и эффективный способ — складывать все органические отходы в компост. Включая сухие листья, ботву, скошенную траву и немного земли — в итоге получится отличное удобрение.</li><li><b>Использование садового измельчителя.</b> Хотя этот инструмент стоит денег, он быстро оправдает затраты. Измельчённая древесина идеально подходит для мульчирования, может быть добавлена в компост или заделана в почву. Особенно хорошо измельчитель справляется с колючими побегами роз — избавление от них вручную становится намного проще.</li><li><b>Органическая траншея.</b> Если компост не вдохновляет, можно сделать траншею, куда идут листья с пятнами, ветки и грубая ботва. Заболевания растений не передаются овощам и ягодам, поэтому даже больные остатки не повредят вашему растению, а со временем превратятся в плодородную почву.</li></ul><h2>Необходимость в утилизации</h2><p>Если остались какие-то элементы, которые не планируется использовать, смело отправляйте их на мусорную площадку. Главное — не сжигайте их. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет не только сохранить экологическое равновесие, но и ваши нервы, а также нервные клетки соседей.</p><h2>Преимущества отказа от костров</h2><p>Никакого дыма, никаких штрафов и конфликтов через забор. Только порядок, урожай и уважение соседей, которые смогут спокойно проветривать свои дома и наслаждаться природой без неприятных запахов и завалов грязи. Выбирая правильные методы утилизации, дачники становятся добрыми соседями, а их участки — образцом поддержания экологии.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/759ea577c125413259cbda0958d5efbd_o.jpg" length="478659" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/759ea577c125413259cbda0958d5efbd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="478659" width="960" height="768"/><dc:creator>Дачный агроном</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В рамках продолжающегося цикла лекций по социологии культуры, в ГНБ КБР им. Т.К. Мальбахова состоялась встреча с Еленой Асланбиевной Ахоховой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/culture/2026/11/11/56460.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/culture/2026/11/11/56460.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:59:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Внимание участников было сфокусировано на различии культур запада и востока, факторов, определяющих принятие обществом культурных норм.  Проведенная лекция вызвала большой интерес среди присутствующих.Образовательные лекции Елены Асланбиевны...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В рамках продолжающегося цикла лекций по социологии культуры, в ГНБ КБР им. Т.К. Мальбахова состоялась встреча с Еленой Асланбиевной Ахоховой.</p><p>Внимание участников было сфокусировано на различии культур запада и востока, факторов, определяющих принятие обществом культурных норм.  Проведенная лекция вызвала большой интерес среди присутствующих.</p><p>Образовательные лекции Елены Асланбиевны прочно зарекомендовали себя как элемент просветительской деятельности библиотеки.</p><p>Планируемые последующие встречи обещают погружение в вопросы культуры постмодернизма.</p><p>Открытый формат лекций предполагает активное взаимодействие аудитории с докладчиком.</p><p>Приглашаем всех желающих принять участие в следующей встрече, которая состоится 20 ноября.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5826d13f480b7cd12397802f984c4a86_o.jpg" length="36075" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5826d13f480b7cd12397802f984c4a86_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="36075" width="406" height="720"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/5a9e91da19d219df8d246856b10947b5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75737" width="1200" height="427"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/f935aad2192f140092ef92ea00c928ff.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134203" width="1066" height="800"/><dc:creator>Министерство культуры КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА КОРРУПЦИОННЫЕ ПРЕСТУПЛЕНИЯ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56459.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56459.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:51:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В соответствии с п. 1 ст. 1 Федерального закона от 25.12.2008 № 273-ФЗ «О противодействии коррупции» под коррупцией понимается злоупотребление служебным положением, дача взятки, получение взятки, злоупотребление полномочиями, коммерческий подкуп...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА КОРРУПЦИОННЫЕ ПРЕСТУПЛЕНИЯ</p><p></strong>  В соответствии с п. 1 ст. 1 Федерального закона от 25.12.2008 № 273-ФЗ «О противодействии коррупции» под коррупцией понимается злоупотребление служебным положением, дача взятки, получение взятки, злоупотребление полномочиями, коммерческий подкуп либо иное незаконное использование физическим лицом своего должностного положения вопреки законным интересам общества и государства в целях получения выгоды в виде денег, ценностей, иного имущества или услуг имущественного характера, иных имущественных прав для себя или для третьих лиц либо незаконное предоставление такой выгоды указанному лицу другими физическими лицами, а также совершение указанных деяний от имени или в интересах юридического лица.</p><p>Уголовный кодекс Российской Федерации предусматривает уголовную ответственность как за получение взятки, так и за дачу взятки и посредничество во взяточничестве.</p><p>Взятка может быть в виде денег, ценных бумаг, иного имущества либо</p><p>в виде незаконных оказания услуг имущественного характера или предоставления иных имущественных прав.</p><p><strong>Наказание за получение взятки (ст. 290 УК РФ):</p><p> Штраф</strong> до 5 миллионов рублей, или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 5 лет, или в размере до стократной суммы взятки с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до 15 лет;</p><p><strong>Лишение свободы</strong> на срок до 15 лет со штрафом до семидесятикратной суммы взятки или без такового и с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до 15 лет или без такового;</p><p><strong> Наказание за дачу взятки (ст. 291 УК РФ):</p><p> Штраф</strong> до 4 миллионов рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 4 лет или в размере до девяностократной суммы взятки с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до 10 лет или без такового;</p><p><strong>Лишение свободы</strong> на срок до 15 лет со штрафом в размере до семидесятикратной суммы взятки или без такового и с лишением права занимать определенные должности или заниматься определённой деятельностью на срок до 10 лет или без такового.</p><p><strong>Наказание за посредничество во взяточничестве (ст. 291.1 УК РФ):</p><p> Штраф </strong>до 3 миллионов рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 3 лет или в размере до восьмидесятикратной суммы взятки с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до 7 лет или без такового;</p><p><strong>Лишение свободы</strong> на срок до 12 лет со штрафом в размере до семидесятикратной суммы взятки или без такового и с лишением права занимать определенные должности или заниматься определённой деятельностью на срок до 7 лет или без такового.</p><p><strong>Наказание за мелкое взяточничество (ст. 291.2 УК РФ), </strong>а именно за получение, дачу взятки лично или через посредника в размере, не превышающем 10 тысяч рублей:</p><p><strong>Штраф</strong> до 1 миллиона рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 1 года;</p><p><strong> Исправительные работы на срок до 3 лет;</p><p> Ограничение свободы на срок до 4 лет;</p><p>  Лишение свободы на срок до 3 лет.</p><p></strong>Лицо, давшее взятку либо совершившее посредничество во взяточничестве, освобождается от уголовной ответственности, если оно активно способствовало раскрытию, расследованию и (или) пресечению преступления либо в отношении его имело место вымогательство взятки со стороны должностного лица либо лицо после совершения преступления добровольно сообщило в орган, имеющий право возбудить уголовное дело.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b2252efa857dadad07df7709f8bdc4c1.jpg" length="133647" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b2252efa857dadad07df7709f8bdc4c1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="133647" width="1000" height="612"/><dc:creator>МВД по Кабардино-Балкарской Республике</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Приняла участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56458.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56458.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:41:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Отмечу, что служба в органах внутренних дел - это особый долг, требующий высочайшей ответственности, безупречной дисциплины и подлинного мужества. Сотрудники и ветераны Министерства внутренних дел по Кабардино-Балкарской Республике неизменно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Приняла участие в торжественном мероприятии, посвященном Дню сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации.</p><p>Отмечу, что служба в органах внутренних дел - это особый долг, требующий высочайшей ответственности, безупречной дисциплины и подлинного мужества. Сотрудники и ветераны Министерства внутренних дел по Кабардино-Балкарской Республике неизменно демонстрируют верность присяге и служебному долгу, надёжно обеспечивая правопорядок и безопасность граждан, зачастую в условиях повышенного риска.</p><p>Сегодня профессия сотрудника органов внутренних дел сталкивается с новыми вызовами современности: стремительным развитием цифровых технологий, усложнением форм противоправной деятельности и необходимостью оперативно адаптироваться к меняющимся угрозам. Их профессионализм, принципиальность и преданность делу позволяют достойно отвечать на эти вызовы, надёжно защищая интересы государства и права граждан.</p><p>Выражаю глубокую признательность сотрудникам органов внутренних дел за непростой, но столь необходимый труд. Желаю дальнейших успехов в реализации возложенных государством задач, безупречного исполнения служебных обязанностей и достижения всех поставленных целей. Пусть опыт и компетентность неизменно помогают находить верные решения даже в самых сложных ситуациях, а поддержка коллег и надёжный семейный тыл придают сил для новых профессиональных свершений.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/05ee37b9b272698323fc525f840dbb2a_o.jpg" length="301700" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/05ee37b9b272698323fc525f840dbb2a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="301700" width="1620" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/8ff4b6ba624d0bab4801b53080b35ed7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128378" width="1200" height="800"/><dc:creator>Егорова Татьяна Борисовна</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ПИШИ ПРАВИЛЬНО.  .  «Вначале» или «в начале»: как правильно?   Запутались, когда писать слитно, а когда раздельно? Разбираемся с парой «вначале» / «в начале» — на первый взгляд похожих, но подчиняющихся разным правилам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56457.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56457.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:41:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ПИШИ ПРАВИЛЬНО  «Вначале» или «в начале»: как правильно? Запутались, когда писать слитно, а когда раздельно? Разбираемся с парой «вначале» / «в начале» — на первый взгляд похожих, но подчиняющихся разным правилам. Когда пишем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>ПИШИ ПРАВИЛЬНО</p><p> «Вначале» или «в начале»: как правильно?</p><p>Запутались, когда писать слитно, а когда раздельно? Разбираемся с парой «вначале» / «в начале» — на первый взгляд похожих, но подчиняющихся разным правилам.</p><p>Когда пишем слитно — «вначале»</p><p>«Вначале» — это наречие, если:</p><p>отвечает на вопрос «когда?»;</p><p>обозначает порядок действий (то, что происходит первым);</p><p>не имеет зависимых слов.</p><p>Примеры:</p><p>Вначале он помолчал, потом ответил.</p><p>Вначале нужно прочитать инструкцию, затем приступать к сборке.</p><p>Вначале подумай, потом говори.</p><p>Когда пишем раздельно — «в начале»</p><p>«В начале» — это существительное с предлогом, если:</p><p>речь идёт о начальной части чего либо (текста, фильма, дня, пути и т. п.);</p><p>у слова «начало» есть зависимые слова (определения или дополнения);</p><p>можно задать вопрос «в чём?» или «в каком месте?».</p><p>Примеры:</p><p>В начале книги автор знакомит нас с главными героями.</p><p>В начале встречи все были немного напряжены.</p><p>В начале пути мы не знали, что нас ждёт.</p><p>В начале этого месяца было прохладно.</p><p>Как быстро проверить?</p><p>Задайте вопрос:</p><p>«Когда?»  скорее всего, вначале (наречие, слитно).</p><p>«В чём?» / «В каком месте?»  в начале (сущ. + предлог, раздельно).</p><p>Попробуйте вставить слово между «в» и «начале»:</p><p>В самом начале встречи — можно вставить, значит пишем раздельно.</p><p>Вначале подумай — вставить нельзя, пишем слитно.</p><p>Запомните:</p><p>вначале = «сначала» (наречие);</p><p>в начале = «в начальной части чего то» (сущ. с предлогом).</p><p>Теперь вы точно не ошибётесь!</p><p>#ПишиПравильно</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/7c522f03fef630ff38e4a002093ca4c8_o.jpg" length="46296" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/7c522f03fef630ff38e4a002093ca4c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46296" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Минпросвещения КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Внимание, учащиеся 10–х и 11-х классов Кабардино-Балкарии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56456.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56456.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:27:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уже завтра в 10.00 часов стартует региональный этап Всероссийской олимпиады школьников «Софиум»! Это отличная возможность проверить свои знания в сфере избирательного права и процесса, а также проявить себя на федеральном...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Внимание, учащиеся 10–х и 11-х классов Кабардино-Балкарии</strong></p><p><strong> </strong></p><p>Уже завтра в 10.00 часов стартует региональный этап Всероссийской олимпиады школьников «Софиум»! Это отличная возможность проверить свои знания в сфере избирательного права и процесса, а также проявить себя на федеральном уровне.</p><p>Формат: онлайн.</p><p>Участники: учащиеся 10-х и 11-х классов.</p><p>Регистрация: для участия необходимо отправить пакет документов (согласно Положению) на электронную почту: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="konkurs_izbirkom07<a href=">https://max.ru/mail.ru</a>"  target="_blank" rel="nofollow">konkurs_izbirkom07<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mail.ru">https://max.ru/mail.ru</a>.</p><p>Ссылка на прохождение будет размещена на официальном сайте Избиркома КБР в разделе «Обучение»   «Повышение правовой культуры»   «Софиум»</p><p>Ссылка для 10-х классов: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://onlinetestpad.com/lvk4hwfvnm6ra">https://onlinetestpad.com/lvk4hwfvnm6ra</a></p><p>Ссылка для 11-х классов: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://onlinetestpad.com/yxdh3wiateqxk">https://onlinetestpad.com/yxdh3wiateqxk</a></p><p>Не упустите свой шанс стать лучшим! Положение об олимпиаде закреплено выше в нашей ленте.</p><p>#Софиум #ИзбиркомКБР #МолодежьКБР #Право #ВсероссийскаяОлимпиада</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ea2af6abf7143713082063c345610f62_o.jpg" length="159592" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ea2af6abf7143713082063c345610f62_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="159592" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Избирательная комиссия КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как системы автополива помогают сохранить здоровье комнатных растений в ваше отсутствие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56455.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56455.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:20:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Комнатные растения требуют не только заботы и любви, но и регулярного ухода, особенно когда их хозяин уходит в отпуск или отправляется в командировку. Системы автополива становятся настоящим спасением, гарантируя, что ваши зеленые друзья будут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Комнатные растения требуют не только заботы и любви, но и регулярного ухода, особенно когда их хозяин уходит в отпуск или отправляется в командировку. Системы автополива становятся настоящим спасением, гарантируя, что ваши зеленые друзья будут политы в любое время, даже когда вас нет рядом. Давайте рассмотрим, какие решения могут стать идеальными помощниками для ваших растений и как выбрать подходящую систему.</p><h2>Зачем нужен автополив?</h2><ul><li><b>Спасение для путешественников:</b> Система автополива позволяет не беспокоиться о флоре во время отпуска.</li><li><b>Точный контроль влажности:</b> Автополив идеально подходит для капризных растений, таких как орхидеи и папоротники.</li><li><b>Экономия воды:</b> Современные технологии расходуют воду эффективнее, чем традиционный ручной полив.</li><li><b>Профилактика болезней:</b> Системы с датчиками влаги предотвращают гниение корней от избытка влаги.</li></ul><h2>Топ систем автополива: любые нужды найдутся</h2><li><b>Капельный полив:</b> Работает по принципу доставки воды прямо к корням через сеть трубок с капельницами. Подходит для больших коллекций, но требует подключения к насосам.</li><li><b>Фитильный полив:</b> Использует фитили для доставки влаги из резервуара в грунт. Это бюджетное решение, но неэффективно для больших растений.</li><li><b>Горшки с резервуаром:</b> Система, где вода хранится в нижней части и подается через капилляры. Позволяет избежать полива до четырёх недель, но требует периодической чистки.</li><li><b>Гидропоника:</b> Растения растут в питательном растворе без почвы, что ускоряет их развитие и значительно экономит воду. Однако, требует сложной настройки.</li><li><b>Программируемые системы:</b> Позволяют устанавливать время полива, обеспечивая уход по расписанию.</li><p>Каждая из этих систем имеет свои плюсы и минусы, а естественный недостаток многих из них — это необходимость индивидуального подхода к каждому растению. Определяя, какая система автополива наиболее подходит для вашего случая, нужно учитывать как размеры и тип растений, так и ваши графики. Выбор правильной системы поможет сохранить вашу зелень flourishing даже в ваше отсутствие, сообщает <a href="https://dzen.ru/vlfl" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/758f0372b4390705a80854dc5cf03076_o.jpg" length="267752" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/758f0372b4390705a80854dc5cf03076_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="267752" width="1024" height="1024"/>
			</item><item>
				<title>ПОМПА И СЕНСОР В ДОЖДЛИВЫЙ СЕЗОН: КАК ЗАЩИТИТЬ УСТРОЙСТВО ОТ ВЛАГИ, ГРЯЗИ И ХОЛОДА</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56454.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56454.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как влага и холод влияют на работу помпы и сенсораИнсулиновая помпа - это электронно-механическое устройство, которое подаёт инсулин через катетер. Вода, попавшая внутрь корпуса, способна вызвать короткое замыкание или повредить механизм подачи....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ПОМПА И СЕНСОР В ДОЖДЛИВЫЙ СЕЗОН: КАК ЗАЩИТИТЬ УСТРОЙСТВО ОТ ВЛАГИ, ГРЯЗИ И ХОЛОДА</strong></p><p>Как влага и холод влияют на работу помпы и сенсора</p><p><strong>Инсулиновая помпа</strong> - это электронно-механическое устройство, которое подаёт инсулин через катетер. Вода, попавшая внутрь корпуса, способна вызвать короткое замыкание или повредить механизм подачи. Даже если устройство имеет влагозащиту, она обычно рассчитана на случайные капли, а не на длительный контакт с водой.</p><p><strong>Датчик НМГ</strong> крепится на коже и передаёт данные по Bluetooth. В воде сигнал Bluetooth ослабевает, и телефон может временно потерять связь с сенсором. Данные при этом не теряются - они накапливаются в памяти датчика и передаются позже. Но клеевой пластырь под воздействием влаги легко отклеивается, и датчик может сместиться.</p><p>Холод тоже представляет угрозу. <strong>Инсулин теряет активность при замерзании. </strong>Производители помп рекомендуют избегать температур ниже +5°C. Кроме того, на холоде трубки инфузионных систем становятся жёсткими и могут перегибаться, нарушая подачу инсулина.</p><p><strong>Как защитить помпу</strong></p><p>Главное правило: помпу нельзя мочить сверх меры.</p><p>На улице в дождливую погоду помпу лучше прятать под одеждой, а не носить во внешнем кармане или на поясе поверх куртки.</p><p>Если вы промокли, при первой возможности осмотрите корпус: нет ли трещин, не попала ли влага в отсек для батареи.</p><p>При подозрении на попадание воды внутрь устройство нужно просушить и проверить работу с помощью встроенного теста.</p><p>Не используйте фен или обогреватель для ускорения сушки - перегрев опасен для электроники.</p><p>В холодную погоду помпу следует носить ближе к телу, под курткой. Это защищает не только само устройство, но и инсулин в резервуаре от замерзания.</p><p><strong>Как защитить датчик НМГ</strong></p><p>Современные сенсоры, как правило, имеют заявленную влагозащиту и выдерживают погружение в воду на определённое время. Но это не значит, что можно пренебрегать дополнительными мерами.</p><p>Для дополнительной защиты можно использовать специальные водонепроницаемые наклейки или медицинский пластырь поверх сенсора.</p><p><strong>Что делать, если техника промокла или замёрзла</strong></p><p>Если помпа побывала в воде дольше рекомендованного времени или вы заметили, что экран погас, подача инсулина могла остановиться. В такой ситуации нельзя ждать:</p><p>1. Проверьте глюкозу глюкометром и при необходимости сделайте инъекцию инсулина шприц-ручкой.</p><p>2. Затем свяжитесь с медицинской командой.</p><p>Если инсулин в резервуаре или картридже замёрз, его необходимо заменить. Повторно использовать размороженный инсулин нельзя, поскольку после замерзания его свойства могут измениться. То же касается инсулина, который длительно находился на жаре или под прямыми солнечными лучами.</p><p><strong>САМОЕ ВАЖНОЕ</strong></p><p>Дождливая погода — не повод отказываться от привычного ритма жизни. Но она требует внимания к деталям. Учитывайте особенности защиты вашей помпы от воды, носите её под одеждой в холодную погоду, используйте дополнительную фиксацию для датчика НМГ во влажных условиях, если она рекомендована производителем.</p><p>И помните: если устройство работает необычно или возникают сомнения в правильности его показаний, лучше дополнительно проверить уровень глюкозы и обратиться за консультацией к специалисту.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/23b47f103335afd9b920a189b140f2d2_o.jpg" length="125958" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/23b47f103335afd9b920a189b140f2d2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125958" width="1284" height="1275"/><dc:creator>Минздрав КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Утверждена величина прожиточного минимума в КБР на 2027 год</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56453.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56453.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Правительство Кабардино-Балкарской Республики установило величину прожиточного минимума на 2027 год. В расчете на душу населения и по основным социально-демографическим группам утверждены следующие значения:- На душу населения – 21 643 рубля.- Для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Утверждена величина прожиточного минимума в КБР на 2027 год</p><p></strong>Правительство Кабардино-Балкарской Республики установило величину прожиточного минимума на 2027 год. В расчете на душу населения и по основным социально-демографическим группам утверждены следующие значения:</p><p>- На душу населения – 21 643 рубля.</p><p>- Для трудоспособного населения – 23 591 рубль.</p><p>- Для пенсионеров - 18 613 рублей.</p><p>- Для детей – 20 994 рубля.</p><p>Прожиточный минимум является ключевым социально-экономическим показателем. Он определяет минимальный уровень доходов, необходимый для обеспечения жизнедеятельности человека, и используется для оценки уровня жизни населения, а также для расчета различных социальных выплат.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b4fe6291f2364d2ae71b2357c06e268d_o.jpg" length="55894" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b4fe6291f2364d2ae71b2357c06e268d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55894" width="1280" height="1116"/><dc:creator>Министерство труда и социальной защиты КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шесть супов на любой вкус: от постного рассольника до жаркого с говядиной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56452.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56452.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В подборке — шесть разных супов: постный рассольник с морской капустой, овощной суп с рисом и фасолью, два крем-супа, густой суп с нутом и копчёной грудинкой, а также жаркое с говядиной и грибами. Ниже — особенности блюд и их...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В подборке — шесть разных супов: постный рассольник с морской капустой, овощной суп с рисом и фасолью, два крем-супа, густой суп с нутом и копчёной грудинкой, а также жаркое с говядиной и грибами. Ниже — особенности блюд и их основные ингредиенты.
**Рассольник с перловкой и морской капустой**
Постную версию готовят с солёными огурцами, маринованной морской капустой и томатной пастой. Они делают вкус супа ярче и выразительнее. Для приготовления также понадобятся перловка, картофель, лук, морковь, чеснок, растительное масло, душистый перец, лавровый лист, укроп, соль и чёрный перец.
**Овощной суп с брокколи, фасолью и рисом**
Рис и стручковая фасоль делают суп сытным, а корень петрушки и приправы добавляют аромат. В состав входят брокколи, лук-порей, круглозёрный рис, корень петрушки, морковь, растительное масло, укроп и специи. В описании супа сказано, что он готовится без картофеля, но в перечне ингредиентов картофель указан.
**Крем-суп с картофелем и квашеной капустой**
Овощную основу дополняют сливки и сливочное масло. При подаче суп украшают хрустящим жареным беконом, обжаренной квашеной капустой и зелёным луком. Также понадобятся лук, чеснок, тмин, куркума, соль и чёрный перец.
**Крем-суп из лисичек**
Лесные грибы задают аромат, белое сухое вино — вкус, а сливки и сливочное масло делают консистенцию нежной. В рецепте также используются лук, мука, укроп и соль.
**Суп с нутом, копчёной грудинкой и грецкими орехами**
Нут предварительно замачивают и отваривают; вместо сухого можно взять консервированный. Для супа готовят куриный бульон, обжаривают грудинку, а затем лук, морковь и сладкий перец. К овощам добавляют измельчённые орехи. Блюдо получается густым и сытным, хотя картофеля в нём нет. В состав также входят курица, растительное масло, укроп, зелёный лук, зира, кардамон, лавровый лист, соль и чёрный перец.
**Суп-жаркое с говядиной и грибами**
Говядину сначала обжаривают вместе с шампиньонами и овощами — сладким перцем, стеблевым сельдереем, помидорами, морковью, луком и чесноком. Затем суп дополняют картофелем и варят с зеленью, зирой, паприкой, лавровым листом, солью и перцем. Благодаря множеству ингредиентов он выходит густым и занимает промежуточное место между первым и вторым блюдом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/9b552f6479603b2e32520d67d8da8bfd_o.jpg" length="70656" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/9b552f6479603b2e32520d67d8da8bfd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70656" width="673" height="449"/><dc:creator>ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии за девять месяцев произведено более 248 млн условных банок плодоовощных консервов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56451.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56451.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:04:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По объемам производства больше остальных консервов получено томатной пасты, далее следуют консервированный зеленый горошек, огурцы консервированные и кукуруза сладкая консервированная. Сезон переработки плодов, в частности...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии за девять месяцев произведено более 248 млн условных банок плодоовощных консервов. </strong></p><p>По объемам производства больше остальных консервов получено томатной пасты, далее следуют консервированный зеленый горошек, огурцы консервированные и кукуруза сладкая консервированная. Сезон переработки плодов, в частности яблок, еще продолжается.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/18610de459ad18e0f0c6ebc94756bd95_o.jpg" length="128591" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/18610de459ad18e0f0c6ebc94756bd95_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128591" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Нарткале после капитального ремонта открыли Урванскую районную библиотеку</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56450.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56450.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:57:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На обновление учреждения направили 15 с половиной миллионов рублей по национальному проекту «Семья».]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Нарткале после капитального ремонта открыли Урванскую районную библиотеку. </strong></p><p>На обновление учреждения направили 15 с половиной миллионов рублей по национальному проекту «Семья».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e06b7f75df4f5935f283fd471d1a70f6_o.jpg" length="68332" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e06b7f75df4f5935f283fd471d1a70f6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68332" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="59" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264922&amp;hash=eebf5760f6350fd4&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943801657be27ebe68_BTTY2QQAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=21208878549732&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=TjDFdscGvlkSXaeRNgw1-US1gHA&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В Нарткале после капитального ремонта открыли Урванскую районную библиотеку</media:title><media:description type="plain">На обновление учреждения направили 15 с половиной миллионов рублей по национальному проекту «Семья».</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Комитет по тарифам и жилищному надзору КБР активно осваивает онлайн-пространство</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56448.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56448.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:43:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Государственный комитет Кабардино-Балкарской Республики по тарифам и жилищному надзору использует официальные страницы в социальных сетях для оперативного информирования и обратной связи с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Комитет по тарифам и жилищному надзору КБР активно осваивает онлайн-пространство</p><p></strong>Государственный комитет Кабардино-Балкарской Республики по тарифам и жилищному надзору использует официальные страницы в социальных сетях для оперативного информирования и обратной связи с населением.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kbrria.ru/obshchestvo/KomitetpotarifamizhilishchnomunadzoruKBRaktivnoosvaivaetonlaynprostranstvo09">Подробнее</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/09f6978e93544efcc06f703f2873e6b8_o.jpg" length="63836" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/09f6978e93544efcc06f703f2873e6b8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="63836" width="1284" height="961"/><dc:creator>РИА «Кабардино-Балкария»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В МВД ПО КБР ПОЗДРАВИЛИ СОТРУДНИКОВ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПРАЗДНИКОМ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56447.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56447.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:34:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В честь Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации в Министерстве внутренних дел по Кабардино-Балкарской Республике прошло торжественное мероприятие.В нем приняли участие Председатель Парламента КБР Татьяна Егорова...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В МВД ПО КБР ПОЗДРАВИЛИ СОТРУДНИКОВ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПРАЗДНИКОМ</p><p></strong>    В честь Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации в Министерстве внутренних дел по Кабардино-Балкарской Республике прошло торжественное мероприятие.</p><p>В нем приняли участие Председатель Парламента КБР Татьяна Егорова, руководитель Администрации Главы Кабардино-Балкарской Республики Мухамед Кодзоков, Главный Федеральный инспектор по КБР Дмитрий Васильченко, руководящий состав ведомства во главе с министром внутренних дел по Кабардино-Балкарской Республике генерал-лейтенантом полиции Вячеславом Крючковым, руководители правоохранительных органов Кабардино-Балкарии, представители Общественного совета при МВД по КБР и Совета ветеранов органов внутренних дел республики.</p><p>Перед началом мероприятия министр внутренних дел по КБР генерал-лейтенант Вячеслав Крючков зачитал приветственный адрес Министра внутренних дел Российской Федерации генерала полиции Владимира Колокольцева.</p><p>Вячеслав Крючков поздравил собравшихся с профессиональным праздником и отметил вклад сотрудников органов внутренних дел республики в дело борьбы с преступностью, защиты национальных интересов.</p><p>-Уверен, что личный состав МВД по КБР и впредь готов решать поставленные задачи на высоком профессиональном уровне, обеспечивая безопасность и благополучие жителей Кабардино-Балкарии, - отметил В.Крючков.</p><p>Глава ведомства пожелал сотрудникам и ветеранам крепкого здоровья, семейного благополучия, мира, добра и дальнейших успехов в служебной деятельности.</p><p>В продолжение торжественного мероприятия состоялась церемония награждения.</p><p>Государственные и ведомственные награды МВД России и МВД по Кабардино-Балкарской Республике вручены отличившимся сотрудникам.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e3936d6c6075a14a44f778f69e03be47.jpg" length="124092" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/e3936d6c6075a14a44f778f69e03be47.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124092" width="1000" height="560"/><dc:creator>МВД по Кабардино-Балкарской Республике</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кабардино-Балкарии за прошедшие сутки:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56446.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/incident/2026/11/11/56446.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:28:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[на тушение пожаров пожарно-спасательные подразделения реагировали 3 раза.общая площадь возгораний составила 55 м.в г.Нальчик, по ул. Керимова сгорело помещение в многоквартирном жилом доме 5 м.всего реагировали 41 человек и 9 единиц техники.отметим..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Кабардино-Балкарии за прошедшие сутки:</p><p></strong> на тушение пожаров пожарно-спасательные подразделения реагировали 3 раза.</p><p>общая площадь возгораний составила 55 м.</p><p>в г.Нальчик, по ул. Керимова сгорело помещение в многоквартирном жилом доме 5 м.</p><p>всего реагировали 41 человек и 9 единиц техники.</p><p>отметим, погибших и пострадавших нет.</p><p>Сегодня в Кабардино-Балкарии переменная облачность, преимущественно без осадков. Температура воздуха -2…+10°С, в горах местами -12°С...+3°С. Ночью и утром на дорогах местами гололедица</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id721009401_gos">МЧС Кабардино-Балкарии</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ad85543b793ace844395043bcc257104_o.jpg" length="156142" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/ad85543b793ace844395043bcc257104_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="156142" width="1920" height="1192"/><dc:creator>МЧС Кабардино-Балкарии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В КАБАРДИНО-БАЛКАРИИ СЕГОДНЯ РОДИЛОСЬ:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56445.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56445.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:24:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[22РЕБЕНКАВ нашей рубрике «Сегодня у нас родилось» мы с радостью сообщаем, что в нашем регионе на свет появилось 22новорожденных - 7 девочек и 15 мальчиков Каждый из них – это новая жизнь, новый потенциал и будущее нашей республики.Пускай...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В КАБАРДИНО-БАЛКАРИИ СЕГОДНЯ РОДИЛОСЬ:</p><p>                 22РЕБЕНКА</p><p>В нашей рубрике «Сегодня у нас родилось» мы с радостью сообщаем, что в нашем регионе на свет появилось 22</p><p>новорожденных - 7 девочек и 15 мальчиков </p><p>Каждый из них – это новая жизнь, новый потенциал и будущее нашей республики.</p><p>Пускай каждый малыш растёт здоровым, счастливым и окружённым любовью!</p><p>#СчастьеМожноРодить</p><p>#КабардиноБалкария #Новорожденные #Семья</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b0c314324654486d99f5eb6698e84b29_o.jpg" length="47126" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/b0c314324654486d99f5eb6698e84b29_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47126" width="1280" height="960"/><dc:creator>Минздрав КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="960" height="720" duration="24" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264921&amp;hash=badafc1c1addac29&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794378065dc46208b07_LWNJGMYAAAAAA===" width="960" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=22758203984512&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=9yOaWeyyZ-IkLUxF71JIcxyTVj8&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В КАБАРДИНО-БАЛКАРИИ СЕГОДНЯ РОДИЛОСЬ:</media:title><media:description type="plain">22РЕБЕНКАВ нашей рубрике «Сегодня у нас родилось» мы с радостью сообщаем, что в нашем регионе на свет появилось 22новорожденных - 7 девочек и 15 мальчиков Каждый из них – это новая жизнь, новый потенциал и будущее нашей республики.Пускай...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Минздрав КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>В столице республике облачно, осадков не ожидается</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56444.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/other/2026/11/11/56444.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:21:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Днем в Нальчике +7 Ночью -2]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В столице республике облачно, осадков не ожидается. Днем в Нальчике +7 Ночью -2</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/4fd8655db4674b05849b9703bd9d40ef_o.jpg" length="103417" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/4fd8655db4674b05849b9703bd9d40ef_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103417" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ КБР</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="28" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-176348241&amp;id=456264919&amp;hash=3dc02a1f5fccd5e6&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17943777191e48f8bb66_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=22592551651936&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=WTSofjwiQz7UWo8Y8zT7dgQ-tlQ&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">В столице республике облачно, осадков не ожидается</media:title><media:description type="plain">Днем в Нальчике +7 Ночью -2</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ВЕСТИ КБР</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Как правильно питаться для крепких суставов и спины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56443.html</guid>
				<link>https://nalchik-news.ru/society/2026/11/11/56443.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:20:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Современные статистические данные подтверждают, что заболевания суставов и позвоночника — это настоящая эпидемия нашего времени. Вместо того чтобы облегчать свою жизнь с помощью бесконечного приема медикаментов, стоит задать себе вопрос: а что...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Современные статистические данные подтверждают, что заболевания суставов и позвоночника — это настоящая эпидемия нашего времени. Вместо того чтобы облегчать свою жизнь с помощью бесконечного приема медикаментов, стоит задать себе вопрос: а что мы едим? Правильное питание — залог здоровья для нашего опорно-двигательного аппарата.</p><h2>Основы рациона для здоровых суставов</h2><p>Чтобы суставы и позвоночник функционировали в полную силу, необходимо следить за качеством своего питания. То, что попадает в организм, напрямую влияет на работу важнейших систем. Полноценное и сбалансированное питание — это основной этап в борьбе с проблемами суставов и позвонков.</p><p>Людям с избыточным весом особенно важно контролировать свой рацион. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы, поэтому избавление от лишних килограммов должно стать приоритетом. Разгрузочные дни, такие как яблочные или огуречные, могут помочь в достижении этой цели. Низкокалорийные и низкожировые диеты могут служить отличной основой для коррекции веса.</p><h2>Ключевые компоненты для здоровья суставов</h2><p>Недостаток витаминов может привести к серьезным проблемам с суставами. Наиболее важные из них — это витамины A, B, D и C, которые способствуют уширению и восстановлению тканей. Кроме того, необходимо включать в рацион продукты, богатые минералами: такие как магний, фосфор, кальций и кремний. Эти вещества участвуют в регенерации хрящевой ткани и поддерживают здоровье костной системы.</p><p>Чтобы улучшить состояние суставов, организму нужны мукополисахариды — вещества, из которых состоит хрящ. Эти полезные соединения можно найти в холодце, желе и даже в киселях. Однако важно помнить, что при варке мяса выделяются пурины, которые могут нанести вред организму, поэтому рекомендуется выключать овощи, в которых эти токсины могут накапливаться, по окончании варки.</p><h2>Путь к здоровью через питание</h2><p>Заболевания суставов и позвоночника не могут быть преодолены только за счет питания. Лечебная физкультура, регулярные медицинские осмотры и рекомендации специалистов также играют ключевую роль в восстановлении. Тем не менее, здоровый образ жизни и правильное питание остаются главными способами обеспечить себе комфортное и активное существование.</p><p>Правильное питание для поддержания здоровья суставов и позвоночника — это не просто модный тренд, а необходимость для всех. Независимо от возраста, полноценное и натуральное питание поможет каждому сохранить здоровье на долгие годы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d2721e0d06d5e3779683a5034fb7c38f_o.jpg" length="35720" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://nalchik-news.ru/img/20261111/d2721e0d06d5e3779683a5034fb7c38f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="35720" width="500" height="420"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
